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この分野の専門家が書いたコラム
三浦ヒロコのプロフィール、TOPページリニューアルしました
2020-09-23
プロフィールを編集、書き直しました 先日、ある先生のTOPページを見ていて、私もこんな風に書けたらいいなと思っていました。 久しぶりに、コラムを書こうと管理ページを開いたら、「プロフィールを編集」の文字が 目...
このコロナ禍を生き抜く為のマインドフルネスが身につくアカデミーの入学式
2020-09-11
スパーブ ヘルス アカデミー50期とマンツーマンクラスの入学式を9月2日に行いました。 換気や消毒、また3密を十分に配慮して開催し、在校生もお祝いに駆けつけて下さいました。 アカデミーを設立した32年前は、アカデミ...
怒ると叱るの違い知ってますか
2020-09-09
あなたはがみがみママ？ニコニコママ？ ものすごい形相で 子供を怒っていませんか？ 鏡を見たことありますか？ あぁ〜、またやっちゃった〜！ お母さんだって人間だもの 時には、そんなこともあるでしょう。 ...
この分野の専門家が取り扱うJIJICO記事
ヒット曲、瑛人の「香水」からひも解く〝香りと記憶〟のメカニズム 嗅覚がおよぼす心や体への影響
2020-08-21
日常生活で、さまざまな香りに影響を受けている私たち。記憶や情動と香りの関係を、アロマセラピーを取り入れたマインドフルネスを実践する心理カウンセラーの荻原順子さんに聞きました。
子供の友達作りが苦手で輪に入れない・・そんな時、お母さんがすべきこと
2017-05-23
友達が多い子もいれば少ない子もいます。重要なのは決して数ではありませんが、友達ができやすい子と、そうでない子にはどんな違いがあるのかを知っておくことで、必要以上に親は悩まずに済むかもしれません。