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コラム一覧:健康増進教室
HAL腰タイプ(自立支援用)とフィットネストレーニングを融合した健康増進教室
2022-05-28
はじめに、健康増進教室の目的としては、HAL腰タイプ(自立支援用)を活用したトレーニングと、フィットネストレーニングを融合させたメニューを実施することで、身体活動の基本となる体幹部を鍛え運動を継続する...
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