まちの専門家をさがせるWebガイド マイベストプロ東京
田口恭一

“心”と“身”を育む空手指導者

田口恭一(たぐちきょういち)

国際空手道連盟 極真会館 城西世田谷東支部

お電話での
お問い合わせ
03-3422-6653

コラム

健康空手体操クラス~シニアの為の空手

クラス紹介

2011年10月20日

「健康空手体操クラス」


地域のシニア世代の方の健康増進に貢献していこう。

そんな思いで昨年夏からできたクラスです。

空手の基本技をゆっくりと行う事で、足腰、インナーマッスルを鍛えます。

また、動きに呼吸あわせることは、心身をリフレッシュし、ストレス解消に繋がります。


参加している方の声として

・歩くのが楽になった。
・疲れにくくなった。
・手が上がる様になって、上のものが取れるようになった。
・久しぶりに会った人に姿勢が良くなったと言わる。

等があります。

参加者の最高齢はなんと78歳!

和気あいあいと体を動かしていますので、是非見学に来てください。

空手の技を通じて、より健康になってみませんか?



■健康空手体操クラス

・時間   毎週金曜日 午前11:00~12:00
・会費   3465円
・持ち物  運動できる、ジャージやTシャツ等。飲み物、タオル等
・参加資格 医者に運動を止められていない55歳以上の健康な方

国際空手道連盟極真会館
城西世田谷東支部
支部長 田口恭一


HP&blog :http://setahiga.com/
twittre  :http://twitter.com/kyoichi_taguchi
facebook :http://www.facebook.com/#!/

※facebook始めました。







■第10回世界大会日本代表選手応援サイト

※当支部の加内愛子初段が、11月4日(金)世界大会と同時開催される、女子世界大会の代表選手に推薦で選ばれました。応援のほどよろしくお願い致します。

※当支部の稲岡初段が館長推薦候補選手に選ばれました。
 
※世界大会のチケットの予約販売を開始しました。道場生以外の方にも前売り価格で販売しています。予約希望の方はご連絡ください。


↓↓↓

世界大会情報満載、極真会館HP

http://www.kyokushinkaikan.org/ja/index.html

日本代表応援サイト

http://10w-japan.dawing.com/




■国際空手道連盟極真会館城西世田谷東支部道場所在地

●三軒茶屋(城西世田谷東支部本部道場) 
 東京都世田谷区上馬1-32-10 ハイツ三軒茶屋1F  
 TEL 03-3422-6653 FAX 03-5431-5362
 http://setahiga.com/

●狛江道場  
 東京都狛江市東和泉1-4-14越後屋ビル1F
 TEL 03-5761-3386 http://k3d.setahiga.com/

●成城道場  
 東京都世田谷区成城2-33-15 レイモンドハウス4F  
 TEL 03-5761-3386 http://k3d.setahiga.com/

●昭島道場  
 東京都昭島市昭和町2-2-15 タウンベルハイツ2F 
 TEL 042-543-9868 http://akishima.setahiga.com/

●田無道場
 東京都西東京市田無町2-14-10 本町パレス204 
 TEL 0424-66-6557 http://tanashi.setahiga.com

●東大和道場
 東京都小平市小川町1-404-2 宮寺ビルB1 
 TEL 042-313-9787(14:00以降)   
 http://higashiyamato.setahiga.com/

●三宿教室
 東京都世田谷区三宿2-27−6(三宿神社社務所2階) 
 TEL 03-3422-6653(三軒茶屋道場)

●二子玉川道場
 東京都世田谷区瀬田4-15-30 ザ・スポーツコネクション別館3階 CIIスタジオ
 TEL 03-3422-6653(城西世田谷東支部事務局)

●祖師谷道場
 東京都世田谷区砧3-5-9 コードヴェール2F 
 TEL 03-5727-0715  
 http://www.kyokushin-soshigaya.com/








城西世田谷東支部各道場では毎月入会キャンペーンを実施しています。

見学は何回でもOK。無料体験もできます。

子供から大人まで人気の習い事、空手を是非体験して下さい。

道場紹介動画はこちらから
https://www.youtube.com/watch?v=vhrBa89ZWSU

見学・無料体験の申込はこちらから
http://setahiga.com/?page_id=

この記事を書いたプロ

田口恭一

田口恭一(たぐちきょういち)

田口恭一プロのその他のコンテンツ

Share

田口恭一プロへの
お問い合わせ

マイベストプロを見た
と言うとスムーズです

お電話での
お問い合わせ
03-3422-6653

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

田口恭一

国際空手道連盟 極真会館 城西世田谷東支部

担当田口恭一(たぐちきょういち)

地図・アクセス

田口恭一のソーシャルメディア

twitter
twitter
2018-08-16
youtube
youtube
2013-10-06
facebook
facebook