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田口恭一

“心”と“身”を育む空手指導者

田口恭一(たぐちきょういち)

国際空手道連盟 極真会館 城西世田谷東支部

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田口恭一プロのコラム一覧:道場の様子

昨日(5月29日19時30~ミット&ライトスパーリングクラス)の稽古の様子です。小学生、中学生、高校生、大学生、20代~70代の方。職業も、美容師さん、、ミュージシャン、会社員、お医者さんと多種多様。様々な年齢、職業、人種の方が一緒の空間で共に汗を流していま...

三宿道場少年クラスの様子です。道場に早く来た子供達は、先輩が後輩を教える様にしています。整列する時などは、低学年の子や幼稚園の子もいますが自分達で考えて動いてもらいます。稽古の中で自主性が育つ様に意識しています。

三軒茶屋道場少年クラスの様子です。このクラスは幼年から小学6年生まで参加できるクラスです。普段から「一番良い稽古は先生がいなくても自分達で考えてやる稽古」と話しています。基本的に稽古を子供達に任せる事が多いです。稽古の中で人前で堂々と話せる力も身につきます。...

3月10日(金)の三軒茶屋道場の稽古動画です。3:15 幼年クラス 4歳から低学年4:30 少年クラス 小学生対象5:45 高学年クラス 高学年と先生の許可を得た中低学年7:00 ミットクラス 組手技術を無理なく学べるクラス(高学年以上)8:30 支部長クラス 基本から組手技術、護身まで...

三軒茶屋道場 金曜日少年クラスの稽古の様子です。皆一生懸命頑張っています。

極真空手 城西世田谷東支部 三宿道場 少年クラスの稽古風景です。空手の技の他に、走ったり、跳んだり、腕立てをしたり、いろいろな身体の使い方をします。また、「子供達が自分で考えて動く」稽古を目指しています。時間になったら子供達自身が整列をして、礼、体操を始めます...

15:15~ 幼年クラス4歳から小学校低学年(1、2年生)の子供達が参加しています。今日は20名程参加しました。16:30~ 少年クラス小学校1年生~6年生までが参加できるクラスです。今日は40名程が参加しました。整列から準備体操まで、子供達が自分立ちで考え、しっか...

極真会館 城西世田谷東支部 金曜日少年クラスの稽古動画です。稽古開始の4時30分になると子供達が自分から整列を始めます。先輩が前に立って、礼から準備体操を行います。今日は基本稽古の号令もかけてもらいました。型の稽古は気持ちと身体を整えます。型通りに身体を動か...

火曜日の二子玉川道場少年クラスの稽古動画です。時間が来たら言われなくても子供達が自主的に整列します。稽古前には4つの約束を確認します。 子供達は元気に手をあげて発表します。稽古の中で皆の前で発表する力を身に付けます。稽古は元気に大きな声で行います。木曜...

毎週金曜日、三軒茶屋道場は6クラスの稽古があります。11:00~は健康体操クラス地域の壮年の皆さんを対象(60歳~)に、空手の基本技や型の動きをゆっくりと行う事で、健康増進を目的としたクラスです。「肩が上がる様になった」「階段が楽になった」等、効果もあり、評判も上々なクラス...

本日の三軒茶屋道場、午後8時半から10時までの稽古の様子です。中高生から、大学生、社会人、OL、主婦、壮年の方まで元気に稽古しています。中学生と壮年の方(69歳!)がスパーリングをして、壮年の方が中学生にアドバイスを送ったり、OLの方が180センチ超えの大学生に果敢に攻...

本日金曜日の三軒茶屋道場幼年クラスの稽古動画です。みんな、楽しく元気に、大きな声で頑張っていますね。様々な動きで、身体を強くして、身体能力を高めます。先輩が前に出て号令をかけます。人前で発表する力を身に付けます。道場訓は、希望者に手をあげてもらい、言っ...

今日は三軒茶屋道場の稽古納め&大掃除でした。稽古納めは3部に分けて開催。9:00~10:00は幼年クラス稽古納め。写真は年間努力賞の表彰。今年1年、一番稽古に参加した人を表彰します。10:30~11:30は少年クラス稽古納め。1000本突き、1000本蹴り、補強、ミットを行いました...

12月25日(金)三軒茶屋道場少年クラスの稽古の様子の動画です。皆仲良く、元気に稽古しています。自分立ちで考えて並ぶ事。皆の前で進んで発表する事。道場訓では一人づつ、大きな声で唱和する事。稽古の中で、子供達は様々な事を経験して、自信や、礼儀を身につけて...

現在二子玉川道場では4歳から小学6年生の子供達が元気に稽古しています。週1回の稽古ですが、人数が多くても、皆真剣に元気に稽古に取り組んでいます。突き・蹴りを覚えるだけでなく、 「稽古で学んだ事を、普段の生活に活かせる様に」1、大きな声で返事・挨拶をする。2...

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