コラム一覧:クラス紹介
極真会館 城西世田谷東支部 選手稽古動画
2016-11-29
毎週土曜日、三軒茶屋道場にて、選手稽古を行っています。支部の活動指針の一つとして、「強い選手を出し続ける」というものがあります。このクラスは高校生から壮年の大会を目指す選手達が集い研鑽...
極真空手 三宿道場 少年クラスの稽古の動画 4歳から元気に稽古に参加しています
2015-12-03
極真空手 城西世田谷東支部 三宿道場では、毎週木曜日 17:00~18:;30 三宿神社の社務所2Fにて稽古を行っています。4歳から小学生まで、元気に、明るく、礼儀正しく稽古をしています。その稽古...
三軒茶屋道場 昼間の自主トレの様子の動画です。開いている時間は自由に自主トレが出来ます。
2015-07-08
城西世田谷東支部 三軒茶屋道場は平日は昼13:00~24:00まで道場を開放しています。稽古の時間以外は自由に自主トレーニングができるシステムになっています。平日休みの方や、夜からお仕事の方等が昼間...
空手が楽しい
2012-12-08
金曜日は5クラスの指導があり、一日で4歳から60歳を越える方まで、老若男女の沢山の方と接する事になります。極真空手を通じて、沢山の方と知り合う事ができる事は本当にありがたいし、幸せな事と日々感謝して...
78歳の方も
2012-01-13
60歳代~78歳の皆さんが楽しく稽古をしています。皆さん、とても若々しいです。決まっていますね。皆さん、空手の経験等全くありません。先ほど、健康空手教室のクラスが終わりました。空手の動き...
健康空手体操クラス~シニアの為の空手
2011-10-20
「健康空手体操クラス」地域のシニア世代の方の健康増進に貢献していこう。そんな思いで昨年夏からできたクラスです。空手の基本技をゆっくりと行う事で、足腰、インナーマッスルを鍛えます。また、動き...
幼年クラス
2011-10-18
幼年クラスは4歳から6歳までの未就学児を対象に稽古を行っています。稽古は、毎週 月曜日 午後4時~5時。 火曜日 午後3時~4時。 水曜日 午後3時~4時。 木曜...
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