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コラム
艶髪の作り方/レッスン2.シャンプーの仕方
2019年3月11日 公開 / 2020年6月5日更新
普段、何気なくしているシャンプーの仕方を少し見直すだけで、
シャンプーの効果が高まり美髪を作ります!!
美髪を作るための「シャンプーのポイント」をご紹介します。
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こんにちは!!
メイクを通じて女性の笑顔を応援している、エコエルビューティカレッジ東條美晴です。
前回ご紹介した頭皮マッサージ試していただきましたか?
コラムを読んでいただいた方から、
「年齢とともに失われていく髪のハリやボリューム・・・
気になっていたところにこのコラム!!とっても嬉しく読ませていただきました。
マッサージ毎日しています。次回も楽しみです」
など、嬉しいメッセージをいただきました。
ありがとうございます。
髪は、印象の9割を決める!!と言われている大切な場所!!
お洋服は着替えられても、髪は着替えられないですものね(-_-;)
大切にケアしたいですよね。
さて、今回は、美髪を作るための「シャンプーのポイント」をご紹介します。
普段何気なくしてるシャンプーの仕方を少し見直すだけで、
シャンプーの効果が高まり美髪を作ります!!
では、レッスンしていきましょう♪♪
艶髪の作り方/レッスン2.シャンプーの仕方
頭皮が乾燥してフケが・・
髪が乾燥してゴワゴワ・・
髪にヘアセット剤が残っている・・・・・
そんな状態の方いらっしゃいませんか?
そんな状態の方はシャンプーの方法に問題があります!!
私自身も、毎日のスプレーの落とし残しが積み重なり、
スプレーが髪に付着して白くなっていました( ;∀;)
また、セット剤が残っているとシャンプーの泡立ちがすごく悪いんですよね。
今思えば、泡が立っていないことなど気にせず、
毎日、何回も何回もシャンプー剤でゴシゴシ洗っていたんですよ。
自分では、シャンプーしていたつもりだったのですが・・・。
さて、何が悪かったのでしょうか??
美髪を作るシャンプー技2つのポイント
シャンプー前に、どれくらいの時間、お湯で髪を洗っていますか?
レッスンやセミナーで受講生に聞いても、
「ほんの少しよ、髪を濡らす程度・・・」そんな方がほとんどです。
私もそうでした。
これが髪を傷めている原因・・
では1つ目のポイントの紹介です。
ポイント1.湯洗い
湯洗いとは、シャンプーの前に、
シャンプーやトリートメントを使わずに、
お湯のみで髪や皮脂汚れを落とす洗い方です。
シャンプー前に湯洗いをしてあげることで、
髪の毛と頭皮の汚れの8割を取り除くことができ、
シャンプーの泡立ちも良くなります。
※ポイント
・温度は、38度前後で「ちょっとぬるいかな」と感じる温度がベスト!
・2~3分程度の時間をかけること。
・フェイスラインから頭全体を十分なお湯で洗い流しながら、
髪を指で通していくと効果的です。
ポイント2.シャンプを泡立てる
シャンプーはどう泡立てていますか?
レッスンやセミナーで受講生に聞いても、
「シャンプーを手に取り、頭の上でゴシゴシしながら泡立ています」
そんな方がほとんどです。
これが髪を傷めたり、頭皮を洗いすぎたり・・・と、
トラブルをおこす原因!!
シャンプーを頭の上でではなく、
先に泡立てることが美髪を作る2つ目のポイントです。
シャンプーを泡立てネットにとり泡立てると、
ふわふわ・・きれいに泡立てることができますよ♪♪
その泡立てた泡を髪全体になじませ、
優しく優しく髪全体を洗います。
湯洗いで8割の汚れをとっていますので、
ゴシゴシ洗わなくてOKですからね。
やりすぎないでね!!
いかがでしたか?
ちょっとしたことですが、
この2つのポイントを意識するだけで、髪や頭皮の状態が劇的に変わり、
艶髪に近づきます!!
私自身も、
このポイントを意識しシャンプーをすることで、
髪に付着した汚れもとれ、
頭皮の乾燥も改善され、髪にハリが復活してきました。
ぜひ、皆さんも試してみてくださいね。
シャンプーの仕方について詳しくはこちら↓↓↓のコラムで紹介しています。
●ツヤ復活シャンプー術 髪編①【夏の疲れをリセット!】https://mbp-japan.com/tokushima/ecoel/column/3601305/
●続!ツヤ復活シャンプー術 髪編②【夏の疲れをリセット!】https://mbp-japan.com/tokushima/ecoel/column/3601307/
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次回も引き続き、潤い髪の作り方をご紹介します。
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