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この分野の専門家が書いたコラム
◇2025年4月10日（木） JIJICOに「肩こりは日本人特有の症状？肩こりを解消する方法はある？」が68本目のコラムとして掲載されました◇
2025-04-10
◇2025年4月10日（木） JIJICOに「肩こりは日本人特有の症状？肩こりを解消する方法はある？」が68本目のコラムとして掲載されました◇ こんにちは、京王線新宿駅から特急2駅目約15分の調布駅前にある清野...
清野メディカルヨーガ／清野ヨーガ道場「呼吸法コース」基礎クラス・応用クラス・修熟クラス開催のお知らせ
2025-04-09
清野メディカルヨーガ／清野ヨーガ道場は、2025（令和7）年4月3日（木）に、新年度の活動を開始しました。調布教室、府中教室の「YOGA一般クラス」は、毎週木曜日午前に開催中です。9時、10時、11時の3クラスあ...
瘢痕性脱毛症とは？原因や予防、対策・治療法を紹介
2025-04-07
瘢痕性脱毛症（はんこんせいだつもうしょう）は、毛包の構造が破壊されることで発生する脱毛症です。これは頭髪においても一度発生すると毛髪が再生されないため、適切な診断と早期の対応が重要です。このコラムでは、瘢痕性脱毛症...
この分野の専門家が取り扱うJIJICO記事
肩こりは日本人特有の症状？肩こりを解消する方法はある？
2025-04-10
「肩が凝る」という表現は、夏目漱石が書いた『門』 にある「指で押してみると、首と肩の継ぎ目の少し背中へと寄った局部が、石のように凝っていた。」が最初とされているように、日本人固有の症状と考えられています。
水分の取り過ぎは腎臓の機能低下を招く？適切な水分摂取量の目安は？
2025-03-28
ヒトの体水分量は、乳児約60％、成人男性約53％、成人女性約45％であり、1日活動すると体水分が乳児25％、成人10％失うという研究結果が出ています。そのため、毎日水分を補給する必要があります。では、一日にどれくらい水分を補給したら良いのでしょうか。
鼻づまりや目のかゆみは食べすぎが原因！？ ヨガ（YOGA）や鍼灸治療は鼻や目の不調に対応可能？
2025-02-19
東洋医学では、土用の時期は、食欲が増大すると考えます。満腹感を得にくい時期ですので、つい食べ過ぎる傾向にあります。しかも冬の時期は運動量が減少しがちですので、食料の増大は体重の増加につながります。
