JIJICO編集部ピックアップ記事
「マスク熱中症」の不安 暑い、息苦しい夏場のリスクや予防法は
気温が高い中、マスクを着用することで熱中症のリスクは高まるのでしょうか。新型コロナウイルスの感染と熱中症、両方の予防を行う方法とは。内科医の大西勝也さんに聞きました。
大西勝也さん
健康について一緒に考える心不全治療のプロ
在宅勤務でリモートセクハラが問題に。Web会議のためにテレワークマナーは必要？
在宅勤務が広まるとともに「リモートセクハラ」がSNS上に登場し、問題になっています。快適に在宅勤務を続けるための最低限のテレワークマナーとは？社会保険労務士の谷川由紀さんに聞きました。
谷川由紀さん
働き方改革支援・アンガーマネジメントのプロ
心の痛みに寄り添うグリーフケアとは？愛する人を突然失ったときの深い悲しみを乗り越える助けに
愛する家族や親しい友人を亡くしたとき、人は経験したことのない悲しみと無力感に襲われます。大切な人を失ったときの心のメカニズムと、再び歩き出すための助けとなるグリーフケアについて、心理カウンセラーの日高りえさんに聞きました。
日高りえさん
死別の痛みを癒し生きる力に変えるグリーフカウンセラー
コロナ太りの人増加中？太りにくい簡単満足レシピを紹介！
新型コロナの影響で外出できなくなったため、「コロナ太り」になる方が増えているようです。そこで、簡単に作れる太りにくい満足レシピを紹介します。
齋藤聡子さん
女性のライフスタイルを彩る料理研究家
「コロナショック」が家計に及ぼす影響、収入減や節約のために今できること
外出自粛により、交際費やレジャー費などが減る一方で、家族が自宅にいることで食費や光熱費が上がるなど、お金の使い方が変化しています。これからできる家計の見直しや節約方法とは。ファイナンシャルプランナーの石井順子さんに聞きました。
石井順子さん
金融機関20年の経験からアドバイスするお金のプロ
SNSで「バトン疲れ」が浮き彫りに？ つながる、つなげることへのストレスと向き合い方について
外出自粛で、「STAY HOME」が叫ばれる中、「ブックカバーチャレンジ」など、多くの「バトン企画」が流行していますが「バトン疲れ」の声も。SNSでのつながりを快適に保つコツは。心理カウンセラーの西尾浩良さんに聞きました。
西尾浩良さん
心理カウンセリングで心を癒やす心理カウンセラー
新型コロナによる巣ごもりで悪化する「依存症」、飲酒量やスマホ、ゲーム時間の増加が背景に
友だちとも会えず、単調な毎日に、知らず知らずのうちにたまるストレス。自分や家族が依存症に陥っているかどうかの目安や、依存症にならないための対策は？精神科医の鹿島直之さんに聞きました。
鹿島直之さん
患者さんの心に寄り添った治療を考える精神科医
小麦粉を使わないお菓子づくりに挑戦！
新型コロナウイルスの影響でお家時間が増え、お菓子作りをする機械が増えているようです。そんな中、小麦粉がスーパーで購入できなくなっているようです。そこで、小麦粉を使用しないお菓子のレシピを紹介します。
齋藤聡子さん
女性のライフスタイルを彩る料理研究家
学力向上に必要な「学習習慣」 学習意欲を高めるために親ができるサポートとは
勉強を「やらされる」のではなく「習慣」にするコツとは。親はどのように働きかけるといいのでしょうか。母と子の教育相談を行う富田祥文さんに聞きました。
富田祥文さん
育児と学習に関する母親の悩みを解決するプロ
Withコロナ時代の新しい気分転換法の見つけ方
新型コロナウイルスの影響が長期化し、不安な方も多いのではないでしょうか。そこで、新しい気分転換の見つけ方を紹介します。
田久朋寛さん
笑いで健康を促進する大道芸のプロ
コロナショックで住宅ローンが払えない 返済遅延・滞納への対応策は？
一層厳しくなる家計を見越して、住宅ローン支払い方法の見直しなど、私たちにできることはないのでしょうか。ファイナンシャルプランナーの菊池英司さんに聞きました。
菊池英司さん
住宅購入・住宅ローンアドバイスのプロ
こんな時だからこそ子どもと一緒に楽しめるゲームにチャレンジ！
新型コロナの影響で、子どもたちの遊ぶ時間が減りストレスが溜まってしまいます。そこで、親子で楽しめるゲームを紹介します。
安藤和行さん
子どもや親の悩みに寄り添い自立をサポートするプロ
コロナによる休業や失業で収入減。生活資金の救済措置など知っておきたいお金のこと
コロナショックにより、多数の業界が休業や事業の縮小を余儀なくされています。お金のことで困ったときの救済制度などを、社会保険労務士の桐生英美さんに聞きました。
桐生英美さん
中小企業の経営を支える人事総務コンサルタント