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この分野の専門家が書いたコラム
正しい姿勢と妊娠との関係
2019-11-15
背中が丸まった姿勢は体の中を酸性にして、場合によっては赤ちゃんを遠ざけてしまうことも！正しいしせいいを覚えれば、立ち姿はもちろん、歩く姿勢も美しく、体の中から健康的になれます。 体が酸性に傾いていると赤ちゃ...
体温は高ければ高いほかうがいいの
2019-11-11
「体温が低いと、授かりにくい」とよくいわれますが、実は体温が高すぎても、授かりにくいようです。また、体温が高い体質ゆえにあらわれる不調もあります。体温を適温にととのえて、妊娠力を高めましょう。 体温が高すぎて...
子宮内膜を厚くする
2019-10-25
受精卵をやさしく受け止め、しっかりと育てるためには、充分な“厚さ”と“うるおい”のある子宮内膜が必要。食生活に気をつけて、子宮内膜をよい状態にととのえ、妊娠力アップをめざしましょう。 “ふかふかのベッド”の...