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[メンタル・カウンセリング]の専門家・プロ …9

福岡市のメンタル・カウンセリングの専門家・コンサルタント

北九州市にあるメンタル・カウンセリングルームに所属するカウンセラーのプロフィール、専門分野、アプローチ方法、コラム、費用や口コミ、評判などからカウンセラーを探せます。カウンセリングルームでは、職場や学校、家庭内の人間関係、仕事や勉強に対するプレッシャーやストレス、恋愛の悩みなど、相談者の心の問題に寄り添いケアしてくれます。 心理カウンセリングは、主にカウンセラーとの対話を通じて、相談者が抱えている不安や不満、苦しみなどをやわらげたり、解消を目指したりすることで、相談者が自分らしく、充実した日々を送れるようサポートしてくれる場所です。相談者はカウンセラーに悩みなどを話す中で、頭の中が整理され、前向きな気持ちになれたり、心が軽くなったり、問題を解決するためのヒントを見つけることもできます。「生きづらいと感じる」「マイナス思考を改善したい」「コミュ障を治したい」「育児で悩んでいる」「結婚や告白のことを考えると落ち込んでしまう」そんな悩みをお持ちであれば一度相談をしてみてください。 また、北九州市で自閉スペクトラム症(ASD)や注意欠陥・多動性障害(ADHD)、学習障害(LD)といった発達障害、うつ病や統合失調症、不安障害などの精神疾患と、障害や病気の治療を受けることができる心療内科や精神科などの医療機関があれば連携し、カウンセリングと併用して受診することをおすすめします。治療の効果が一層高まると言われています。

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福岡市×メンタル・カウンセリング

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1~9人を表示 / 全9

坪田晋

このプロの一番の強み
障害者福祉施設支援相談員の経験もあり、障害福祉に明るい

[福岡市/メンタル・カウンセリング]

障害年金申請のサポートを通して、障害のある人が暮らしやすい社会にしたい

 元ラガーマンの坪田晋さんは、勇猛果敢という言葉がぴったりの社会保険労務士。新卒で入社した人材紹介派遣会社で、障害者雇用に出合い、障害者と社会をつなぐ仕事がしたいと、入社後わずか7カ月で退職。次に選...取材記事の続きを見る≫

職種
社会保険労務士
専門分野
障害年金障害者雇用及び就労支援労務管理メンタルヘルス対策
事務所名
坪田社会保険労務士事務所
所在地
福岡県福岡市博多区博多駅前3-10-26  スコーレ博多501号

稲田昇

このプロの一番の強み
個別の状況に合わせたコーチングを行い、具体的な解決へ。

[福岡市/メンタル・カウンセリング]

コーチングやカウンセリングを通じて悩みを持つ人々をより良い方向へと導く

 企業の一般社員、リーダー、管理職を対象に、能力向上やチーム力アップといった研修を行うほか、資格取得のためのコーチングスクールなどを展開する「JIMCCA福岡コーチングアカデミー」代表プロコーチの稲田昇...取材記事の続きを見る≫

職種
プロコーチ
専門分野
・個別のコーチング/カウンセリング・企業組織の活性化・リーダー(コーチ)の育成・営業/販売業績の...
会社名
JIMCCA福岡コーチングアカデミー 株式会社ブロード・コム
所在地
福岡県福岡市中央区天神1-15-5  明治通ビル503
(6F受付)

鎌田千穂

このプロの一番の強み
ストレスを味方に、出来事を楽しめる自分を育む

[福岡市/メンタル・カウンセリング]

悩みを解き放ち、開き放つことが私の使命

 福岡市南区で「Chi-ho's studio(チホズスタジオ)」を営む産業カウンセラーの鎌田千穂さんは、個人カウンセリング、企業や官公庁など職場での業務改善と人材育成コンサルティングを主に行っています。「悩みを...取材記事の続きを見る≫

職種
産業カウンセラー
専門分野
~ 個人対応 ~・ストレスを味方に、出来事を楽しめる自分を育むカウンセリング・遺伝子解析に基づい...
屋号
Chi-ho’s studio
所在地
福岡県福岡市早良区
LINE問合せ対応

安部知世

このプロの一番の強み
発達障がい特有の行動やふるまい、成績向上へ導く点と家族支援

[福岡市/メンタル・カウンセリング]

発達のメカニズムに即したプログラムで、生きづらさや学びづらさを感じている子どもたちの未来を明るく

 注意欠陥多動性障がい(ADHD)や自閉スペクトラム症(ASD)、学習障がい(LD)など、新聞やテレビなどで取り上げられる子どもの発達障がい。コミュニケーションに悩みを抱えていたり、落ち着きがなかったり、読...取材記事の続きを見る≫

職種
子どもの心のケアカウンセラー、 ブレインジム101・170・MBL(BBA)インストラクター
専門分野
発達障がい、学習障がいの子どもと家族支援
屋号
発達支援ほほえみ
所在地
福岡県中央区  福岡市を中心に周辺に全国出張も行っています

白岩洋志

このプロの一番の強み
子どもの個性や特性に合わせた家庭教師を派遣

[福岡市/メンタル・カウンセリング]

「いい先生」との出会いを通じて子どもたちの人生に光を

 現在、九州・山口エリアを中心に家庭教師の紹介事業を行っている白岩洋志さんは、家庭教師業界に関わって早20年以上。学生時代は、さぞかし勉強が得意だったのかと思って尋ねてみると、意外な答えが返ってきま...取材記事の続きを見る≫

職種
家庭教師、家庭教師マッチング
専門分野
勉強が苦手な子どもの気持ちに寄り添いながら、家庭教師業界歴20年の経験を生かし、約2000人の登録家庭...
屋号
家庭教師のアーチ
所在地
福岡県福岡市中央区薬院

新田猪三彦

このプロの一番の強み
心理学・自己分析・脳科学を活用したコーチング

[福岡市/メンタル・カウンセリング]

相談者の心の声に向き合い、目標や自己実現へと導くコーチング

 目標に向け、自ら考えて行動できるよう導いていく「コーチング」。大きな成果が求められるスポーツやビジネスの世界で活用されていると思われがちですが、人間関係の構築やストレスの克服など、私たちの身近な...取材記事の続きを見る≫

職種
コーチ
専門分野
受験や資格試験合格のためのモチベーション、他者とのコミュニケーション、問題解決能力や目標達成にお...
会社名
メンタルゼミ
所在地
福岡県福岡市早良区祖原2-8  天野ビル2F A-5

宮﨑佐智子

このプロの一番の強み
感情・心と思考、住まいを整え、より良い人生へと導く

[福岡市/メンタル・カウンセリング]

感情と心と住まいの整理をしてより良い暮らしを!整理収納で充実した人生を目指す

 物を持ちすぎているのはよくないとわかっていても、なかなか手放すことができず、さらに増えて収納も困難に…。「自分整理ナビゲーター」の代表で片付け整理収納コンサルタントの宮﨑佐智子さんは、そんな人たち...取材記事の続きを見る≫

職種
ライフスタイルコーディネーター、 リフォームスタイリスト、 カラーセラピー&カウンセリング
専門分野
セカンドライフに向けた片付けコンサルタント、新築・リフォームの際の収納ご提案、お掃除小技の提供...
会社名
自分整理ナビゲーター
所在地
福岡県福岡市博多区山王1丁目8-10

内野哲也

このプロの一番の強み
自身の体験と学びをベースに心と身体の健康を多方面からサポート

[福岡市/メンタル・カウンセリング]

健やかな毎日をアシストする“ホリスティック・ウエルビーイング・プラン“で、柔軟に暮らしをデザイン

 人生100年時代を見据えて、人々が充実した生涯を過ごすためのさまざまな取り組みが進行。中でも健康維持・増進に対する関心は日に日に高まっています。 「世の中には『自己免疫力の向上』『不調の解消』など...取材記事の続きを見る≫

職種
健活サポーター
専門分野
ボディケアメンタルケアキャリアサポート関連物販
屋号
OnePlus+
所在地
福岡県福岡市中央区平尾2丁目5−16  オネスティ平尾705
LINE問合せ対応

髙木奈穂

このプロの一番の強み
職場を活性化するための人材育成力や企業を成長へ促す伝導力

[福岡市/メンタル・カウンセリング]

人材の育成・活性化から企業成長へ。働くすべての人が元気で進化を続ける組織を目指す

 近年は、社内の風通しをよくし、働きやすい組織づくりに欠かせない要素として「コミュニケーション」をあげる企業が増えています。30年以上前から、当時の勤め先で従業員同士の意思疎通の重要性に気づき、社内...取材記事の続きを見る≫

職種
産業カウンセラー
専門分野
産業カウンセラー
会社名
キャリアデザインネットワーク株式会社
所在地
福岡県福岡市中央区薬院4-10-13  6F

心理カウンセリングの種類

森田療法

森田療法とは日本の精神科医・森田正馬が創始した神経症に対する治療法です。不安やおそれを持つ自分を「あるがまま」に受け入れることによって快方へ導きます。自分の不安やおそれをコントロールしようとすること、森田療法ではそれを「はからい」といいますが、そうしたはからいをなくすことによって改善を試みます。日記を用いた治療法を主としています。
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森田療法カウンセリングとは?日記を用いたやり方、厳しいと言われる理由について解説

スキーマ療法

「メンタルヘルスの問題や慢性的な生きづらさを抱えている」「さまざまな心理療法を試してもしっくりこない」といった場合。もしかして、心の奥底にある無意識の思い込みが原因となっている可能性があります。スキーマ療法は、カウンセラーとともに過去の養育歴に立ち戻り、根本的な認識を修正しながら解決に導く、現代的な統合的心理療法です。
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スキーマ療法カウンセリングとは?ぬいぐるみを使った自分でできる取り組みなど

認知行動療法

認知行動療法とは受け取り方や考え方に対してアプローチを行い、気持ちを楽にすることで、ストレス軽減などの効果をもたらします。ただし、向き不向きなどもあるため、自分でやってみようという場合、やり方には十分に注意が必要です。特徴は薬物療法ではなく精神療法であり、再発率の低い治療法と言われています。
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認知行動療法カウンセリングとは?自分でできるやり方や向き不向きなどを解説

カウンセリングコラム

カウンセリングの種類

カウンセリングにはいくつもの種類があり、カウンセリングルームによって、それぞれ扱う手法が異なります。一般的には、複数のカウンセリング手法、心理療法を用いてセッションを行います。代表的なアプローチ法を紹介するとともに、症状に合ったカウンセリングをご紹介します。
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カウンセリングの種類、選び方や受け方を知って失敗しない選択を

カウンセリングが必要な人

「カウンセリングが必要かどうかわからない」「受けようかどうか迷っている」そんな人は多いのではないでしょうか。人によって悩みの深さや心身の状態が異なるので、どういった時に相談すればいいのか悩むことでしょう。今回は、カウンセリングが有効に働くケース、また、カウンセリングが必要なのはどういったケースなのかについてご説明します。
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カウンセリングが必要な人ってどんな人?チェックシートでセルフ診断

カウンセリングの効果

カウンセリングは心の病気のみならず、心の健康を維持するためにちょっとした心配事や不安な気持ちがあるという場合に利用するケースが増えています。カウンセリングを受けることにより、どのような効果があるのでしょうか?また、逆効果になってしまうケースはあるのでしょうか?心のあり方によって効果は異なるようです。
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気になるカウンセリングの効果、逆効果のケースもあるって本当!?

カウンセリングの保険適用

カウンセリングは一般的には自費診療(10割負担)ですが、医師が行う治療内容により保険が適用される場合もあります。どういったケースに適用されるのか、手続きや制度についてお伝えします。また、条件を満たせばカウンセリング費用が最大で1割負担になる行政の制度も合わせてご紹介します。
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カウンセリングは保険適用できれば医療費控除の対象に!1割負担となる自立支援医療の概要も

職場の人間関係

職場で過ごす時間は非常に長いため、職場の人間関係に悩む人は少なくありません。一度悩み始めると、長い間苦しい思いをすることがあります。人間関係で悩む人には、ある共通点があります。職場の人間関係を気にしないようにするためには、職場環境だけでなく自分の行動も大切です。
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職場の人間関係を気にしない方法や孤立しないためにできること

カウンセリングで対応できる悩み・症状など

うつ病

うつ病は、気分がひどく落ち込み、沈んだままでやる気がわいてこない、何をしても楽しくない、興味がわいてこない、といった心の状態が続くことをいいます。眠れない、食欲がでない、体がだるくて重い、動悸や息苦しさを感じるなど、身体的な症状も現れます。カウンセリングを通じて医療機関の受診をサポートしてもらえたり、医師の判断のもと病院での治療と並行してカウンセリングを受けることもできます。

摂食障害

摂食障害は、食べる行為に関する問題行動のことです。食事をほとんどとろうとしない拒食症、大量の食べ物を摂取する過食症に大別することができます。10~20代の女性に多く、ダイエットに対する強い思い込みや、学校・職場・家族など人間関係の悩み、自尊感情の低下(自分の価値を認められない)などが背景にあります。カウンセリングでは摂食障害の原因を考え、本人のイメージや思考などの改善を目指していきます。

発達障害

発達障害は精神障害ではなく、先天的な脳機能障害です。「忘れものや抜け漏れが多い」「こだわりが強くまわりから浮いてしまう」「会話がかみ合わず人付き合いがうまくいかない」「整理整頓が苦手で家事を怠けていると言われる」など、職場や学校、家庭で生きづらさを感じている人が少なくありません。自身の抱える不安や問題についてカウンセラーに相談できるほか、専門の医師のもとで診断や治療が受けることができます。

統合失調症

統合失調症の症状は幻覚や幻聴、妄想のほか生活障害が挙げられます。生活障害では、会話のポイントがずれる、話題が急に飛ぶなどコミュニケーションに影響が出たり、感情の動きがなくなり仕事や勉強に取り組む意欲が低下するなど、まわりとの関わりを避け閉じこもったりします。医師による治療が必要で、経過とともに社会性や生活機能を取り戻すリハビリテーションも行われます。家族のためのカウンセリングなどもあります。

パニック障害

パニック障害は不安症のひとつで、理由もなく突然強い不安に襲われ、動悸や息切れ、手足の震えといった症状が出ます。そして「いつパニック症状が出るのだろう」と常に恐れる予期不安や、発作が起きる状況を避ける回避行動につながり、日常生活にも影響を及ぼします。過労やストレス、睡眠不足といった心身の不調が引き起こす場合、また脳神経機能の異常も関係していると言われ、適切な治療やケアが必要です。

恐怖症

特定の対象や状況に対して強い恐怖や不安を抱いている状態で、それを避ける回避行動をとるなど生活に支障が及ぶ状態を恐怖症といいます。高所や閉所、暗所などに対するものを「状況型」、嵐や雷、地震などを恐れ外出ができない場合は「自然環境型」、ヘビやクモ、犬といった生き物が対象になる「動物型」、血や注射などを怖がるのを「血液・注射・負傷型」で、ほかにも騒音や先端、嘔吐、窒息に対する恐怖症もあります。

PTSD

PTSDは心的外傷後ストレス障害のことです。事故や事件、虐待、災害など心身に強烈なショック体験をしたことが記憶に残って心の傷となり、繰り返し思い出されることで恐怖や不安を感じる病気です。医師やカウンセラーといった専門家のもとで心身の安全や安心、安眠といった心理的な保護とケアを受け、自然の回復を目指します。不眠やうつ病の症状が見られる場合は、医師の判断で薬を用いた治療が行われる場合があります。

アダルトチルドレン

「自分に自信が持てない」「人の顔色が気になり疲れてしまう」「何に対しても意味や価値が感じられずむなしい」など、自己否定の気持ちが強く、ありのままの自分を受け入れられなかったり、人との距離感がうまく保てず人間関係でつまずいたり生きづらさを感じている人は、アダルトチルドレンかもしれません。

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アダルトチルドレンとは?生きづらさ、子育ての悩みがわかるコラム8選、ACの特徴と対策について

毒親

暴力をふるったり、暴言をはいたり、子どもの世話をしないネグレクトといった虐待だけでなく、「子どものやることすべてに口を出す」「何事も親の意見を押し付けてしまう」など、過干渉により子どもをコントロールするのも毒親だと言われています。「私は毒親かも」「毒親の影響を受けている」という方へ専門家からのメッセージを紹介します。

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毒親とは?過干渉などの特徴やタイプを把握し「なんとかしたい」と願う人に向けて贈るコラム7選

職場の人間関係

職場で過ごす時間は非常に長いため、職場の人間関係に悩む人は少なくありません。一度悩み始めると、長い間苦しい思いをすることがあります。人間関係で悩む人には、ある共通点があります。職場の人間関係を気にしないようにするためには、職場環境だけでなく自分の行動も大切です。どのような職場環境が人間関係に影響するのか、また人間関係を気にしない方法について解説します。
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職場の人間関係を気にしない方法や孤立しないためにできること

電話、メール、オンラインなどの相談方法

電話カウンセリング

電話カウンセリングとは、音声のみを利用したカウンセリング方法です。対面式とは違って表情がわかりにくいですが、対面式だと恥ずかしかったり、人見知りで思ったことを素直に話せないといった方には比較的受けやすいカウンセリングです。普段利用している電話を利用するため、ネット環境がなかったり、設定関連が苦手だという方には利用しやすいです。 しかし、音声のみで悩みを伝えるので、言葉のニュアンスなどで本当の気持ちがカウンセラーに伝わりにくい場合も出てきます。

メールカウンセリング

メールのテキストのみのやりとりでカウンセリングをおこなう手法です。リアルタイムでのやり取りではなく、メールでのやりとりを一定期間かけて悩みについて伝え、アドバイスなどを続けていきます。対面式で直接話をするのが苦手といった方、自分のペースでゆっくりと相談したい人にはおすすめです。返信のやりとりはすぐではないため、できれば早急にアドバイスが欲しい方、PCやスマホでテキストを打つのが苦手な人には向いていませんので注意が必要です。

ビデオカウンセリング

ビデオカウンセリングはskype、zoom、googlemeetなどのビデオ会議ツールを用いてお互いの顔を見ながら行うカウンセリングです。対面形式のカウンセリングに最も近く、表情なども確認できるため悩みや感情なども伝わるため、スムーズなコミュニケーションをとることができます。ソフトにより設定などが必要になるため、敷居が高いと感じる人もいるようですが、時間、場所など関係なく利用できることから今後さらに利用者が増加すると考えられるカウンセリング方法です。

SNSなどのチャットカウンセリング

チャットカウンセリングは、メールカウンセリングと同様にテキストをベースとした方法です。リアルタイムで短い文章を中心にやりとりを行い、悩みや感情を伝え、アドバイスをもらいます。電話などのカウンセリングに近い手法です。言葉にして会話をするのが苦手な人にはおすすめです。メールよりは気軽にコメントできる点も人気な理由です。スマホやPCの操作が苦手な人には不向きかもしれません。LINEやfacebookなどを用いたやりとりをするケースが多いようです

カウンセリングQ&A

北九州市のカウンセリングの料金相場はいくらですか?

医師によるカウンセリングを除き1時間あたり5,000円~10,000円が相場になっています。大学などで受けることができるカウンセリングでは1時間あたり3,000円ほどで実施しているところも存在します。 医師が直接カウンセリングを行う場合は保険適用対象となるケースもありますが、ほとんどの場合は病院内で行われるケースも含め自費診療となるケースがほとんどです。

北九州市のカウンセリングではどんなことを聞かれますか?

カウンセラーにより異なりますが、『生い立ちのこと』、『日常の困りごとの内容』、『今の気持ち』などから『家族や友人とのこと』などを聞くケースが多いです。話をしていくうちに心でひっかかっていることを一緒に考えていくのがカウンセリングです。話したくないことは話したくないと素直にカウンセラーへ伝えても大丈夫です。逆に話したいことを好きなだけ話すというスタンスが大切です。

北九州市のカウンセリングではどのような有資格者がいますか?

国家資格である公認心理士をはじめ産業カウンセラー、認定心理士、心理カウンセラーなどの資格保有者がいます。相談内容によってはコーチ、NLPなどの資格保有者も相談相手として候補にするのもよいでしょう。資格だけにこだわらずどのようなテーマ(うつ、いじめ、人間関係など)に対して経験や実績を持っているかなども含めてカウンセラー選びを行ってみてください。

北九州市のカウンセリングではオンラインで受けることが可能ですか?

コロナ禍で多くのカウンセラー、コーチがzoom、skypeなどを用いたオンラインサービスを開始しています。面談できるときは対面で、ちょっと感染などが気になるようであればオンラインをなど状況により切り替えて対応してくれるカウンセラーもいます。オンライン対応について記載していなくても対応しているカウンセラーもいますので気軽に相談してください。

みんなの声(クチコミ・評判)

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