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この分野の専門家が書いたコラム
プラスパの心
2026-04-27
春の日差しが心地よい毎日ですね。 私は、皆様に四季折々の風情をマインドフルネスに感じ、 少しでもリラックスして頂きたいと思い、 季節ごとの飾り付けをしたり、 エントランスやアカデミールームに常に、お花を生けていま...
ゴールデンウイーク リラックスマッサージ キャンペーンのお知らせ
2026-04-20
4月29日と5月3日〜5月6日までの期間中に施術をお受けいただいたお客様に、大変お得な特典を1つプレゼントさせて頂きます。 新登場以来大変ご好評を頂いております、脳活育毛ヘッドセラピーを凝縮して時間内オプションとし...
マインドフルネスアカデミー第61期生の入学式
2026-04-16
マインドフルネスアカデミー第61期の入学式を4月4日に行いました。 在校生の方もお祝いに駆けつけて下さり、素晴らしい入学式を終えることが出来ました。 私の長い間の研究から出来上がった、プラスパのマインドフルネスア...
この分野の専門家が取り扱うJIJICO記事
ヒット曲、瑛人の「香水」からひも解く〝香りと記憶〟のメカニズム 嗅覚がおよぼす心や体への影響
2020-08-21
日常生活で、さまざまな香りに影響を受けている私たち。記憶や情動と香りの関係を、アロマセラピーを取り入れたマインドフルネスを実践する心理カウンセラーの荻原順子さんに聞きました。
目標達成のためにやるべきことを習慣化！実行したい5つのポイント
2016-11-14
目標を達成するために大切なのは、やるべきことを習慣化することです。習慣化するために大切な5つのポイントについて専門家が解説します。今日からでも実行してみてください。
