特別なインソール

2012年3月11日公開 / 2014年6月4日更新

コラムカテゴリ：くらし

コラムキーワード：インソール

写真を見てください。

強い内反足（外側に倒れこむ足）です。

自然に足を置くと外側に90度近く倒れこみます。

写真は靴下の中に履けるようにした装具のようなものです。

まだ途中ですが、これに固定ベルトをつけて家の中で使えるようにします。

もちろんインソールだけでは解決しません。

靴も特別なものを使います。

あまり固定しすぎると膝、腰、状態に負荷がかかりすぎます。

何回も調整が必要になります。

身体の調子は毎日違いますから・・・・・。

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