コラム
ハイヒールって歩きにくい??
2011年10月9日 公開 / 2014年6月4日更新
女性にとってハイヒールをはいてオシャレにさっそうと歩く姿はかっこいいですね!
歩く動作を考えると、フラットな高さよりもむしろヒールが高いほうが重心の移動
も楽なのは事実です。(もちろん程度によりますが・・・)
一番大事なのは選び方と姿勢、歩き方です。
足の計測もしないで、今まではいていた靴のサイズでついつい選んでしまうからです。
日本人の足の踵は細めですが、幅に合わせて楽なものを選んでしまうとほとんどが踵
はゆるゆる。
歩くと踵がパカパカ抜けてしまいます。
パンプス系は足を支える部分が少ないのです。従ってスニーカーのように楽な履き心地を
求めてしまうと使えないものになってしまいます。
かっこいい靴を履くには多少の覚悟は必要です。そのためにはまず「時間をかけて選ぶ」
事が必要です。
長さ、幅、そして何より自分の足の状態を知ることです。(サイズは毎日変化します)
そしてパンプスを履いて歩くときは姿勢が重要です。
意識としては足を出すというよりは胸、腰から前に移動していくことです。
勝手に足が出ていきます。
いちどお試しあれ。
フラッツ102では歩き方もアドバイスしております。
お気軽にどうぞ!
足と靴のカウンセリングのプロ
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