マイベストプロ京都
小橋広市

元建築家。女性の起業サポートするコーチングのプロ

小橋広市(こばしひろ) / 講師

一般社団法人Self&Lifeコンディショニング協会

コラム一覧

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今回の記事の主役は「心臓」のボクです

今回の記事の主役は「心臓」のボクです

2018-09-13

やれやれボクの主はまた入院するらしい。というのがボクの管理で、24時間心電図を取っているICDを入れていたのが幸いし、ボクに不定期で心房細動が起こっていることがわかったのだ。心房細動は、自覚症状がある...

高齢者と子どもが学んで遊べるコミュニティ

高齢者と子どもが学んで遊べるコミュニティ

2018-09-11

専業主婦が、子育てと介護のダブルケアをしている例を多く知っています。コンビニのローソンが介護が必要な高齢者支援事業を展開したと聞いて、ずいぶんなりますが何が変わったのでしょうか。社会は高齢化が進...

人間関係の根っこは家庭でつくるもの

人間関係の根っこは家庭でつくるもの

2018-09-10

今日はステキなご夫婦の話。私が実家に帰った時に参加した交流会で、あるご夫婦に聴いた話です。話の流れからで奥さんに「ご主人のどんなところに惹かれたの?」と聴いてみると「どんな状況の時にも手を止めて...

子どもはあなたの人生をなぞる

子どもはあなたの人生をなぞる

2018-09-09

影響力ってすごいですね。両親、兄妹、友だち、同僚、先輩、後輩・上司、仲間、ライバル、夫婦、恋人みんな何かのカタチで影響を受けてますよね。 子どもが両親や家族から影響を受けるのは概ね3~6歳の間と言...

ハリネズミのジレンマ

ハリネズミのジレンマ

2018-09-08

最近、少しイライラ感があります。何かに焦りを感じているのかもしれません。人は本能的に大きな変化に恐れを抱きます。安全で楽な状態が保たれるならそれを維持したいし、先がどうなるか解らない状態に身を置く...

子育てにおいて子どもと大人は観える景色が違うからね

子育てにおいて子どもと大人は観える景色が違うからね

2018-09-07

今日は「思い込み」の話。小学生の頃、あることを友だちに聞いたことがあります。絵を描いている時、「友だちが使っている空の色は、自分が見ている空の色と同じかなぁ」と漠然をした疑問が湧いたので、友だち...

怒りの落とし所は共感で探す

怒りの落とし所は共感で探す

2018-09-06

モノを購入した時に、それがうまく機能しなかったらイライラします。イライラの裏側には「新品はすぐ機能して当たり前」「誰でもすぐに使えるようにすべき」これらが原因です。こういうイライラはクレームに繋...

観てる景色が違えばミスコミュニケーションは当たり前

観てる景色が違えばミスコミュニケーションは当たり前

2018-09-05

私がステンドグラス作家として全盛期だった頃、建築設計も平行してやっていたので、バタバタと忙しくしてましたが、不思議にお客様からのクレームはありませんでした。それは何故か?私の作風が気に入って下さ...

こうすればコーチングの威力が倍増する

こうすればコーチングの威力が倍増する

私がコーチングを知った頃、コーチと言えば「アスリートのコーチ?」と言われることが多かったように思います。それが今、私の友人にもコーチ、カウンセラー、セラピストの職業が多くなってきました。コーチン...

本能のおもむくままに衝動買い

本能のおもむくままに衝動買い

2018-09-03

今回は衝動買いの話 私がモノを買う時はたいてい衝動的に買っています。考えてみると当たり前の話で、私たちは感情で行動しています。つまり脳の中心部の爬虫類脳で行動しているようです。しかし、衝動買い...

違う地図を見てれば人間関係がこじれて当然

違う地図を見てれば人間関係がこじれて当然

2018-09-02

今回はコミュニケーションの話。人間関係って、あらためて考えると、つくづく難しいものだなぁと感じます。うまくいっている時はなんの問題もないのですが、一度、こじれてしまうと永遠の別れもあります。 ...

人間関係の偽善者のレッテル

人間関係の偽善者のレッテル

2018-09-01

ずいぶん前に、あるセミナーで行なったワークで、私が他の人から言われると、とても嫌な言葉があるのが明確になりました。その言葉というのは「偽善者」です。直接、偽善者と言われたことがありませんが、いつ...

些細な怒りで人生が変貌!

些細な怒りで人生が変貌!

2018-08-31

今回は、ココロの「しこり」に触れてみたいと思います。私たちは、自分に面白くないことや不利益な出来事があると、つい他者のせいにしがちですが、なにか問題が発生した際、たいてい双方に某かの原因がある場合...

失敗したら凹むだけ凹め!

失敗したら凹むだけ凹め!

2018-08-30

立秋を迎えたとはいえ、京都はまだまだ蒸し暑い日が続いています。今年の紅葉の色づきはどうなのか毎年、この時期になると気なります。さて、今日は私が若い頃に大失敗した話。私は某大手企業のシステム課に...

人間関係が悪くなるのは共通言語を使わないから

人間関係が悪くなるのは共通言語を使わないから

2018-08-29

私が建築デザイン事務所に入所した頃の古い話。所長と先輩と私の3人は、完成したお客様のゲストハウスに招かれました。設計したのは私たちですが、完成直後の無機質な空間に比べて、見違えるような空間になって...

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