コラム
ハリネズミのジレンマ
最近、少しイライラ感があります。何かに焦りを感じているのかもしれません。人は本能的に大きな変化に恐れを抱きます。安全で楽な状態が保たれるならそれを維持したいし、先がどうなるか解らない状態に身を置く...
2018-09-08 マインドセットの書き換え
子育てにおいて子どもと大人は観える景色が違うからね
今日は「思い込み」の話。小学生の頃、あることを友だちに聞いたことがあります。絵を描いている時、「友だちが使っている空の色は、自分が見ている空の色と同じかなぁ」と漠然をした疑問が湧いたので、友だち...
2018-09-07 子育てママのビジュアルコーチング
怒りの落とし所は共感で探す
モノを購入した時に、それがうまく機能しなかったらイライラします。イライラの裏側には「新品はすぐ機能して当たり前」「誰でもすぐに使えるようにすべき」これらが原因です。こういうイライラはクレームに繋...
2018-09-06 怒りのエモーションコンディショニング
観てる景色が違えばミスコミュニケーションは当たり前
私がステンドグラス作家として全盛期だった頃、建築設計も平行してやっていたので、バタバタと忙しくしてましたが、不思議にお客様からのクレームはありませんでした。それは何故か？私の作風が気に入って下さ...
2018-09-05 関係性コンディショニング
こうすればコーチングの威力が倍増する
私がコーチングを知った頃、コーチと言えば「アスリートのコーチ？」と言われることが多かったように思います。それが今、私の友人にもコーチ、カウンセラー、セラピストの職業が多くなってきました。コーチン...
2018-09-04 コーチング・セッション
本能のおもむくままに衝動買い
今回は衝動買いの話 私がモノを買う時はたいてい衝動的に買っています。考えてみると当たり前の話で、私たちは感情で行動しています。つまり脳の中心部の爬虫類脳で行動しているようです。しかし、衝動買い...
2018-09-03 マインドセットの書き換え
違う地図を見てれば人間関係がこじれて当然
今回はコミュニケーションの話。人間関係って、あらためて考えると、つくづく難しいものだなぁと感じます。うまくいっている時はなんの問題もないのですが、一度、こじれてしまうと永遠の別れもあります。 ...
2018-09-02 関係性コンディショニング
人間関係の偽善者のレッテル
ずいぶん前に、あるセミナーで行なったワークで、私が他の人から言われると、とても嫌な言葉があるのが明確になりました。その言葉というのは「偽善者」です。直接、偽善者と言われたことがありませんが、いつ...
2018-09-01 マインドセットの書き換え
些細な怒りで人生が変貌！
今回は、ココロの「しこり」に触れてみたいと思います。私たちは、自分に面白くないことや不利益な出来事があると、つい他者のせいにしがちですが、なにか問題が発生した際、たいてい双方に某かの原因がある場合...
2018-08-31 怒りのエモーションコンディショニング
失敗したら凹むだけ凹め！
立秋を迎えたとはいえ、京都はまだまだ蒸し暑い日が続いています。今年の紅葉の色づきはどうなのか毎年、この時期になると気なります。さて、今日は私が若い頃に大失敗した話。私は某大手企業のシステム課に...
2018-08-30 人生の軌跡と羅針盤
人間関係が悪くなるのは共通言語を使わないから
私が建築デザイン事務所に入所した頃の古い話。所長と先輩と私の3人は、完成したお客様のゲストハウスに招かれました。設計したのは私たちですが、完成直後の無機質な空間に比べて、見違えるような空間になって...
2018-08-29 関係性コンディショニング
こじれる前に整え続ける人間関係
私が二十歳の頃、音楽にのめり込んだ時期がありました。当時、交際していた彼女は、高校のブラスバンドでフルートを吹いていました。私もブラスバンドだったので彼女とは気が合いました。彼女を通じて知り合った...
2018-08-28 関係性コンディショニング
表象システムとは
突然にこんなことを聞くのもなんですが森に囲まれた美しい湖を観た時、あなただったらどのような表現で友だちに伝えますか？ 私だったら、「鏡のような湖の水面に写ったもう一つの森が時々吹く風で形を変え、...
2018-08-27 関係性コンディショニング
コラムテーマ
プロのインタビューを読む
元建築家。女性の起業サポートするコーチングのプロ