コラム
ダイエットは欲望との対決
ダイエット 今日は久し振りに私が何度も失敗したダイエットの話をします。だいたいダイエットを決意するのはお腹が満たされている時と相場が決まっています(笑) 反対に挫折するのは空腹の時と言います。ダ...
2018-10-21 マインドセットの書き換え
とんでもなく似てるAIの進化と幼児教育
脳の仕組みとAIの共通点 最近、AI(人工知能)という言葉が多くの人に知られてきましたが、実はAIの研究が学問として確率したのは1956年 私が2歳の頃ですから、AIには長い歴史があるのですね。AIは人間の脳を...
2018-10-20 子育てママのビジュアルコーチング
理想の家は建築専門家だけではできない！
新築・リフォーム計画 あなたがもし家族が住む家づくりを計画したら、最初の一歩はどんなことをしますか？ 一般的には、住宅展示場に家族で出かける気になるインテリアの本を買って参考にする新築した...
2018-10-19 住環境習慣コンディショニング
就寝前に◯◯することで睡眠中に脳に仕事をさせる
観ている地図が違う あるけどない、ないけどある不思議な世界。私たちが観ている世界はあるようでない世界。あなたはもしかして、自分が観ているものは他者が観ているのと同じと思っていませんか？私は子供...
2018-10-18 ビジネスに応用する脳科学
子どもを叱っても行動しないのは大人も同じ
脳科学 学生の頃から、人の共通心理に興味を持ち、建築の勉強そっちのけで心理学に没頭した時期がありました。そんな私なので、脳科学がブームになりかけの頃から脳科学のタイトルが付いた本に興味を持って読...
2018-10-17 怒りのエモーションコンディショニング
トランス状態は潜在意識の扉を開ける
トランス状態 突然ですが、トランス状態ってどのような状態かご存知ですか？ NLPや心理学に興味があればご存知かもしれません。トランス状態は、色んな捉え方や解釈があって催眠がトランスに導くスキルと言わ...
2018-10-16 ビジネスに応用する脳科学
あなたが感じてるウィークポイントは他者から観ると違うかも
私が10代の頃、天地真理というアイドルがいましてね。超人気アイドルだった天地真理も若い人は知らないでしょうね。その頃の彼女のヘアースタイルで、後ろのすそだけ長いウルフカットが女も男も大ブームで、私...
2018-10-15 マインドセットの書き換え
楽しい生き方ができるのは制限を外した人だけ
チャーミングな夫婦 ずいぶん前の話しですが、倉敷アイビースクエアでステンドグラスの体験教室で、とても素敵なご夫婦と出会いました。ご夫婦は、「様々なご苦労をお二人で乗り越えてきたねぇ～」と晴れやか...
2018-10-14 関係性コンディショニング
コンプレックスはなくすより受け入れた方が楽になる
コンプレックス 私のコンプレックスは、過去にあったもの、現在もあるもの、自分では解らないもの、大小合わせると色んなものがあります。過去にあった大きなコンプレックスは学歴でした。一度は中学を卒業し...
2018-10-13 マインドセットの書き換え
人間関係がこじれる2つのブラックボックス
リュックマンの恐怖 満員電車で通勤しなくなって20年以上になります。ところが、最近、仕事の都合でたまに通勤時間帯に電車に乗ることがあります。 苦痛！！ ストレスのピーク！！特に先日は最大のスト...
2018-10-12 関係性コンディショニング
「人間関係は第一印象が大切」というが自然体が一番楽ちん
第一印象 第一印象が作られるのは数秒だと言われます。私の第一印象は、「恐そう」 とか「難しそう」とかよく言われます。私と話すことなく別れてしまうと、そんな印象が残ってしまい、次に会う機会があった...
2018-10-11 関係性コンディショニング
対面と電話やZoomのコーチングの違いは
カフェでコーチング 先日、お客様と大阪で待合せ、スタバで「コミュニケーション」をテーマにセッションを行ないました。電話やZoomより対面セッションは、コーチング本来の威力を発揮します。今回のセッシ...
2018-10-10 コーチング・セッション
セミナーや講座は終わり良ければ全て良し
講座のタイムテーブル あなたが90分の講座を開講するとしたら、どのようなタイムテーブルを組んでいますか？ 私は講座が90分としたら、内容の80％の70分くらいでタイムテーブルを組んでいます。残りの時間...
2018-10-09 困った時のハウツー
コラムテーマ
プロのインタビューを読む
元建築家。女性の起業サポートするコーチングのプロ