コラム
セミナーや講座は終わり良ければ全て良し
講座のタイムテーブル あなたが90分の講座を開講するとしたら、どのようなタイムテーブルを組んでいますか？ 私は講座が90分としたら、内容の80％の70分くらいでタイムテーブルを組んでいます。残りの時間...
2018-10-09 困った時のハウツー
ジャンクフードと生活習慣が人生のターニングポイント
不健康食品 ネットにこんな記事が掲載されていました。 「優秀な研究者を抱えている食品メーカーは、甘すぎず、塩辛すぎず、我々が「ワオ」と感嘆の声を上げて、さらに欲しがる完璧な配合を見つけていま...
2018-10-08 マインドセットの書き換え
練習のし過ぎは何故いけないのか
あなたはどんな時にワクワクしますか？子どもの頃は、夏休み、Xmas、正月などの前になるとワクワクして待っていたものですが、最近、ワクワクするものが少なくなりました。童心の心は忘れてないつもりですが...
2018-10-07 ビジネスに応用する脳科学
子どもの性質や価値観がわかるSPトランプ
SPトランプ 先日、久し振りに神戸に行ってきました。と言ってもほとんど仕事たったので、とんぼ返りの一日でした。参加したのは2つのセミナーで、一部は【オンライン会議システム「Zoom」による業務効率化120%...
2018-10-06 子育てママのビジュアルコーチング
迷う時は感情に素直に行動すること
他人の迷いにアドバイスは無意味 私が店舗デザインに携わっていた頃の話。お客様の要望と予算を聴きながらデザインの企画を進めていく中で、デザインを取るか動線や機能性を取るかでお客様が迷うことがありま...
2018-10-05 コーチング・セッション
簡単なスランプからの切り替えスイッチ
集中力 あなたは、アイデアや何かに行き詰まった時、スランプに陥った時、どのように抜け出していますか？私が何かに行き詰まった時には、取り敢えず保留にし、次に大事なことを進めていると、突然、降って...
2018-10-04 マインドセットの書き換え
閃きやアイデアを自由自在に放出するには
健康な時間 60歳を境に、残りの人生のことをよく考えるようになりました。50代の頃は、若者に対してフレッシュな若さだけが羨ましく思えてましたが、60代になると若者が持っている「時間」が羨ましくなりまし...
2018-10-03 ビジネスに応用する脳科学
はじめの一歩のハードルを下げるスモールステップ
地図の中心は自分 40代の頃、仕事を引退したら田舎で子供たちと手作り教室をしようと思っていました。不思議なことにそんなイメージを持っていると、敷かれた線路の上を走るようにその方向に進んで行くような...
2018-10-02 マインドセットの書き換え
集中力を継続させるには
自己開示 今日の話は私が建築設計をしていた頃の話。この頃の仕事のやり方は褒められるものではありません。この最悪の習慣は、病気で事務所を廃業するまで改善できませんでした。その悪習慣というのは、受注...
2018-10-01 マインドセットの書き換え
苦手な相手と上手にコミュニケーションをとるには
羞恥心 以前、顔から火が出るような恥ずかしい思いをしました。というのも、昔の建築関係の職人さんとバッタリ会ってホテルラウンジでお茶した時の話です。その知り合いの職人さんは、とてつもなく地声がデ...
2018-09-30 関係性コンディショニング
笑って楽しんで認知症の介護をする方法
新しい個性の誕生 お袋が認知症になって、ニューバージョンのお袋が誕生したのは2014年1月。今、思い出しても衝撃的な出会いでした。この年の正月を過ぎたあたりから、お袋の言動が少し変だと感じていました。...
2018-09-29 関係性コンディショニング
理想の家づくりができない理由
最悪のリフォーム 友だちからこんな相談がありました。「リフォームしたけど、妻が文句ばかり言うのでどうにかならないか」奥さんから理由を聞いてみると、キッチンの使い勝手が悪く、今回のリフォームで一...
2018-09-28 住環境習慣コンディショニング
コーチングは目的と目標の違いを理解してないとできない
目標と目的の違い 一般の人で目標と目的を使い分けている人は少ないかもしれません。目標は、通過点(距離)。目的は、終点(進む方向)です。これはコーチなら、言い方は違えど知っていることです。行き先もハ...
2018-09-27 コーチング・セッション
コラムテーマ
プロのインタビューを読む
元建築家。女性の起業サポートするコーチングのプロ