コラム
テーマ：マインドセットの書き換え
人間関係と自分タイプ
先日、セミナーで動画を撮る際の三脚をネットで購入するにあたり、現物を見ておこうと家電量販店に行った時のことです。カメラコーナーの周辺をウロウロしていると、通路越しに店員と目が合ったことで案の定、来...
2018-06-27 マインドセットの書き換え
継続するマインドセット
まだ少し余震が続いていますね。備えあれば憂いなしですからね。ところで、あなたが毎日、継続していることはありますか？私はブログを毎日書き続けて236日目になります。コラムは時々、サボって...
2018-06-21 マインドセットの書き換え
妄想劇場は思い込みで始まる
関東圏は放送されていませんが、「探偵ナイトスクープ」という番組で観たちょっといい話を紹介します。この番組の司会者は上岡龍太郎氏が長くやっていました。彼は芸能界を引退したので、現在は西...
2018-06-16 マインドセットの書き換え
人生を変える6つの習慣
先日、講座の参加者の方から、「生活習慣にはどのような習慣があるのか」という質問を頂きました。私たちは、一括りに生活習慣と言っていますが、習慣にも良習慣と悪習慣があります。起床して就...
2018-06-06 マインドセットの書き換え
悪習慣で悪習慣を改善
私が実家に帰る際、できるだけ最小限の荷物にしたいのに、あれもこれもと結局、大荷物で実家に帰っても使わないまま自宅に持って帰る。旅行に行く時も同じで旅先で持ってくればと後悔したくないの...
2018-05-18 マインドセットの書き換え
成功は2つの軸で
メルマガやコラムを始めて数年が経ちました。始める前は継続できるかどうかより、ネタが続くかどうかの方が心配でした。「誰に」、「何を」、「どのように」に伝えるかが明確になっていないままス...
2018-05-15 マインドセットの書き換え
目的と目標の違いは？
先日、講座の参加者さんから「目標」と「目的」に違いは何か？という質問がありました。あなとはどう思いますか？同じように思うという回答が多くありました。実は、目標と目的は明らかに違いま...
2018-05-03 マインドセットの書き換え
悩みもビジネスも切り替えスイッチ
プライベートもビジネスも、気持ちの切り替えは大切ですね。切り替えが上手い人と苦手な人の作業効率は雲泥の差がありますからね。残念ながら、私はどちからと言えば、苦手な方。そんな...
2018-04-17 マインドセットの書き換え
成功体験を自信にしてはいけない
私は数年前まで、過去の成功体験に引きづられ、それをプライドや自信の糧として生きていました。このように過去の成功体験は、自信に繋がるので大切にするという考え方もある一方で、成功体...
2018-03-28 マインドセットの書き換え
ココロが凍りつくほどに・・・
最近のテレビなどでなんだかぁと思うことがあります。自然災害や凶悪な犯罪を観て、自分は暖かい部屋で普通に食事しながら同情していることが、偽善者のように感じてしまいます。私は 阪神・淡路...
2018-02-27 マインドセットの書き換え
自立型人間は100％目的を達成する
私たちはゴール(目的)を目指す際、ゴール地点を五感を使って具体的にイメージします。もちろん、それも大切ですが、実は、もう1つ大切なことがあります。それはゴールまでの目標の細分化、スモー...
2018-02-25 マインドセットの書き換え
マインドセットを書き換えて人生を変容
あなたの目の前にある「結果」は、ご自身のマインドセットから 生まれているのをご存知ですか？ マインドセットとは 物事に対する捉え方であり、自分との約束事。物事をネガティブに捉えがちな...
2018-02-24 マインドセットの書き換え
厄介なステルス戦闘機
生活習慣を改善すると言えば食事、運動、睡眠、酒・煙草などがすぐに浮かんできます。偏食、過食、運動不足仕事やプライベートでの夜更かし、酒や煙草の飲み過ぎなどなどこんなことが続くと先で間...
2018-02-18 マインドセットの書き換え
コラムテーマ
プロのインタビューを読む
元建築家。女性の起業サポートするコーチングのプロ