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上杉耕生
理学療法士
上杉耕生プロは愛媛新聞社が厳正なる審査をした登録専門家です
上杉耕生(理学療法士)
ゆかい整体
皆さんこんにちは愛媛県松山市のゆかい整体です。県内外からも来られるオスグッド病の子供に当院で行っているテーピングの様子の動画です↓テーピングの大事なところを紹介しています。ひざ痛のポイン...
皆さんこんにちは愛媛県松山市のゆかい整体の上杉です。スポーツをしている中学生や高校生で膝の痛みで来られることが多いですがそのほとんどは膝のお皿の膝蓋骨の動きが悪いです。それは運動で...
皆さんこんにちは愛媛県松山市のゆかい整体の上杉です。ひざが痛くてこられる方も多いです。理学療法士になってはじめのころは恥ずかしながらひざが痛い方には膝まわりの筋肉を揉んだり押さえたりばか...
皆さんこんにちは愛媛県松山市のゆかい整体の上杉です。ひざが痛くてこられる方も多いです。膝のケアはもちろん膝の痛みを引き起こしている原因へのアプローチも欠かせません。その中でも多いのが股...
皆さんこんにちは愛媛県松山市ゆかい整体の上杉です。運動した後にオスグッド病のひざ痛が出るのは太ももの前の筋肉大腿直筋が硬くなって強く引っ張られているせいですが、それは運動したから...
皆さんこんにちは愛媛県松山市のゆかい整体です。かかとが痛く、病院でシーバー病と診断されたのちに湿布を貼っていたりリハビリとして物理療法をしてもなかなか改善しないケースがあります。それは痛...
皆さんこんにちは愛媛県松山市ゆかい整体の上杉です。愛媛マラソンは終わりましたが県内外にてマラソン大会は行われており続々と当院でもマラソン用テーピングを受けに来られています。自己記録...
皆さんこんにちは愛媛県松山市ゆかい整体の上杉です。今日、スタート時には小雨が降りそして昼には雨が上がり晴れましたがとても寒かったです。自分も理学療法士の一員としてメディカルサポートスタッ...
皆さんこんにちは愛媛県松山市ゆかい整体の上杉です。いよいよ第61回愛媛マラソンが間近に迫ってきました。もし、ひざやふくらはぎなど不安を感じる方はテーピングで後押し致します。締め付けるよう...
皆さんこんにちは愛媛県松山市ゆかい整体の上杉です。子供さんのひざのいたみシーバー病の治療をするうえで中々良くならないのは痛い所しかアプローチできていないからではないでしょうか。痛み...
皆さんこんにちは愛媛県松山市ゆかい整体の上杉です。子供のかかとの痛みシーバー病の原因に多いのは腓腹筋やヒラメ筋の硬さと前回お伝えしましたが、それだけとは限りません他にも足首の...
皆さんこんにちは愛媛県松山市ゆかい整体の上杉です。子供のかかとの痛みいわゆるシーバー病の原因で多いのがふくらはぎの筋肉の硬さです。ふくらはぎにある腓腹筋とヒラメ筋が硬くなって引き...
皆さんこんにちは愛媛県松山市ゆかい整体の上杉です。オスグッド病の原因は個々のケースによって違いますので問診・視診・触診の順で調べていきながら、怪しいところがあればそこをしっかり見...
皆さんこんにちは愛媛県松山市ゆかい整体の上杉です。よくオスグッド病で運動しないで安静にしてくださいと言われることがありますので運動すると悪化するのかと言うと半分正解です。たしかに...
皆さんこんにちは愛媛県松山市ゆかい整体の上杉です。オスグッド病の時のセルフケアに膝のお皿をしっかり動かすことを前回にお伝えしましたが、当院でテーピングで患部を止めたあとにはお...
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