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上杉耕生プロは愛媛新聞社が厳正なる審査をした登録専門家です

膝が痛いのに、膝には触れない?股関節の動きに着目した男性の症例

上杉耕生

上杉耕生

テーマ:ひざ痛

膝の痛みに膝を触れない

皆さんこんにちは、
愛媛県松山市のゆかい整体の上杉です。

膝が痛いとき、まず膝を施術すると思われるかもしれません。

しかし、膝の痛みが必ずしも膝だけの問題とは限りません。

今回は、先日来院された成人男性の症例をご紹介します。

膝が痛むのは、どんな動きをしたとき?



この方は、次のような動作で膝に痛みが出ていました。

・ベッドから起き上がるとき
・椅子に座って足を組み、上に乗せた側の膝が痛むとき

そこで私が着目したのは、膝ではなく股関節の動きでした。

起き上がりの動作や足を組む動作では、

膝だけでなく股関節も大きく関わります。

股関節の動きが制限されていると、その影響で膝に負担がかかる可能性があります。

膝には一切触れず、股関節を確認



今回は股関節を内側・外側にひねる動き(内旋・外旋)に制限があるのではないかと考え、動きを確認しながら施術しました。

膝には一切触れていません。

その後、最初に痛みが出ていた動作をもう一度行っていただきました。

すると、ベッドからの起き上がりでも、座って足を組む動作でも、その場では膝の痛みを感じなくなったとのことでした。

もちろん、今回の変化だけで股関節が唯一の原因だったと断定することはできません。

大切なのは「なぜ、その動きで痛むのか」



ゆかい整体では、膝が痛いからといって、真っ先に膝を施術するわけではありません。

「どんな動きで痛むのか」

「その動きには、どの関節や筋肉が関わっているのか」

そこを考えながら、身体を確認していきます。

同じ膝痛でも、人によって負担のかかり方は違います。

だからこそ、痛い場所だけでなく、身体全体の動きから原因を探すことを大切にしています。



愛媛県松山市のゆかい整体では、
膝痛や腰痛などでお悩みの方に対して、一人ひとりの動作や身体の状態を確認しながら施術を行っています。

膝を施術しても痛みを繰り返す方や、特定の動作で膝が痛む方は、お気軽にご相談ください。

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上杉耕生
専門家

上杉耕生(理学療法士)

ゆかい整体

成長期・学生スポーツにも対応した整体で親御さんからのご相談も多くいただいています。スポーツ動作を評価し痛みの原因を突き止め、無理な施術は行わず自然治癒力を生かしながら整える整体です。

上杉耕生プロは愛媛新聞社が厳正なる審査をした登録専門家です

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