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テーマ：ねんざ
【ねんざ】捻挫グセ、やりすぎな固定が原因。
皆さんこんにちは愛媛県松山市ゆかい整体の上杉です。捻挫グセの原因は足首の過度な固定も原因のひとつです。足首捻挫のほとんどは足関節を内側にひねって足関節外側の靭帯（前距腓靱帯）が損傷...
2023-11-29 ねんざ
捻挫グセは誤った固定から起こるもの
皆さんこんにちは愛媛県松山市ゆかい整体の上杉です。捻挫をしっかり完治させたときには捻挫グセはつかないはずです。なぜ捻挫グセがついてしまうのか、それは捻挫した時に足首の関節が傾いたま...
2023-11-27 ねんざ
足関節の捻挫グセは治し方で決まります
足関節の捻挫は後遺症になりやすい症状で再発率40％～70％と言われています。しかし、これは治し方が悪いと再発しやすくなるものと考えます。適切な処置を施すことで捻挫グセを防ぎ再発率を...
2023-06-17 ねんざ
足首捻挫の後遺症
皆さんこんにちはゆかい整体の上杉です。サッカーしていて足首を内側にひねって捻挫（ねんざ）をした患者さんについてお話ししたいと思います。整体院・病院で治療を行っていたのですがなかなか治らな...
2022-07-30 ねんざ
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畑中式メディカルテーピングで痛みの改善に取り組むプロ