コラム一覧：足・ひざの痛み
「愛媛マラソンお疲れさまでしたキャンペーン」
2023-02-10
愛媛マラソン。きたる2月12日に迎えますが、大会で酷使した身体をメンテナンスする「愛媛マラソンお疲れさまでしたキャンペーン」を大会後より行います。自分も愛媛マラソン走ったことがある経験から走っ...
ひざの痛みの原因はこの2か所！〇〇関節か〇〇関節！？
2022-10-20
皆さんこんにちはゆかい整体の上杉です。ひざが痛い時の膝痛の原因がじつは股関節にあることが多いです。実は、ひざの関節は安定性重視の関節のため上に付いている股関節や下にある足関節のように関...
かかとに痛みがあった時はココをチェックします。
2022-10-11
皆さんこんにちはゆかい整体の上杉です。先日、かかとが痛い10歳代のバスケ少年が来てくれました。施術のビフォーアフター動画はコチラ↓https://youtube.com/shorts/IXSk_ElX6AI?feature=shareか...
子供のひざ痛、オスグッド病とは
2022-08-01
皆さんこんにちはゆかい整体の上杉です。10歳から中学・高校生のスポーツやっている子のひざ痛。膝のお皿、膝蓋骨と言いますがこのお皿の下にある骨の出っ張りココに痛みを生じている場合はオスグッド...
成長痛とは
2022-05-02
こんにちは上杉です。子供がひざの痛みを訴えたときには成長痛？と思うかもしれません。成長痛とは幼児から小学校低学年（4～6歳児）に起きやすいもので痛みの場所はふくらはぎやすねが多く、中には...
膝の内側の痛みの原因
2022-04-27
こんにちは上杉です。膝の痛みを訴えるときに痛みの場所を聞くうえで膝の内側に痛みを生じているときには鵞足炎を疑います。鵞足炎とは膝の内側についている縫工筋、半腱様筋、薄筋と呼ばれる筋...
ひざの痛みについて
2022-03-16
みなさんこんにちは上杉です。今回は、膝の痛みについて中高年に多い膝の痛みに「変形性膝関節症」があります。これは字のごとく膝が変形して痛みが出ている病名とされていますが、ほんとうに膝の変形で...
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