コラム
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成長期の子供だけに起きるねんざとは？
皆さんこんにちは愛媛県松山市のゆかい整体の上杉です。同じねんざでも大人の捻挫と成長期の子供に起きるねんざでは似たような症状でも内容が全く異なることがあります。実は、大人の足首の捻挫と、成...
2025-07-08 ねんざ
ちょっと変わったねんざの痛み
皆さんこんにちは愛媛県松山市のゆかい整体の上杉です。先日、ねんざして足首を痛めた中学生が来られたのですが病院では「腓骨骨端線損傷」という診断名がついていました。よくあるねんざといえば足首を...
2025-07-02 ねんざ
部活を休ませるべき？オスグッド病の対処と注意点
皆さんこんにちは愛媛県松山市のゆかい整体の上杉です。「痛いけど試合があるから休ませたくない」「我慢できるならやらせても大丈夫？」オスグッド病にかかったお子さんをもつ親御さんから、最も多く寄...
2025-05-26 オスグッド病
「オスグッド病」その膝の痛み、成長痛では済まされません
皆さんこんにちは愛媛県松山市理学療法士の上杉です。「部活から帰ると膝が痛い」「しゃがむときや階段でズキッとする」そんなお子さんの声を「成長期だから仕方ない」と見過ごしていませんか？それ、...
2025-05-21 オスグッド病
痛みを抑えるだけじゃダメ？当院が“原因の特定”を重視する理由
「湿布で様子を見ましょう」「とりあえず安静に」のような対処で、なかなかよくならない“痛み”に悩んでいませんか？実は、多くの痛みは「本当の原因」が見落とされていることで、繰り返したり長引いたりして...
2025-05-12 施術
オスグッド病のテーピングをご家族に説明している動画
皆さんこんにちは愛媛県松山市のゆかい整体の上杉です。オスグッド病のひざ痛、スポーツをしている子供に多いひざの痛みですが、これも畑中式のオスグッド病テーピングを貼ることにより痛みの軽減を図る...
2025-03-30 オスグッド病
肩をかりながら歩いてこられた高1女子のねんざへのテーピング
皆さんこんにちは愛媛県松山市ゆかい整体の上杉です。学生さんでスポーツをやっていて足首をひねってしまい捻挫をしてしまうことあると思います。そんなときどうしますか？熱感や腫れがある時には軽減さ...
2025-03-24 ねんざ
スマホの見すぎで首コリ・肩こりになってませんか？
皆さんこんにちは愛媛県松山市のゆかい整体の上杉です。三寒四温で徐々に暖かくなろうとしている今日この頃ですが、まだまだ寒さ厳しく家でぬくもりながらインドアを満喫している方も多いのではないでしょうか...
2025-02-24 肩こり・首痛
マラソンで起きやすいスポーツ障害について
皆さんこんにちは愛媛県松山市のゆかい整体の上杉です。愛媛マラソンが無事に終えましたがまだまだマラソンシーズン真っただ中。そんなマラソンで故障しやすい症状について簡単に説明したいと思います。...
2025-02-16 愛媛マラソン
マラソン用のテーピング内容
皆さんこんにちは愛媛県松山市ゆかい整体の上杉です。先日、愛媛マラソンも無事に終えたところですがまだまだマラソン大会は色々なところで開催中ですね。当院でマラソンランナーのためのテーピングを提...
2025-02-12 マラソン用テーピング
マラソン大会の極意「トイレ」
皆さんこんにちは愛媛県松山市ゆかい整体の上杉です。愛媛マラソンが近づいてきまして当院でもマラソン用のテーピングを希望される方が来られるようになりました。初心者で完走を目指す方からサブ4、...
2025-02-05 愛媛マラソン
マラソン時の膝の外側の痛み
皆さんこんにちは愛媛県松山市ゆかい整体の上杉です。マラソン大会に向けて練習で走られている方がチラホラと見受けられるようになりました。当院でも毎年恒例のマラソンテーピングを貼らせていただきな...
2025-01-16 愛媛マラソン
尾骨の痛み
皆さんこんにちは愛媛県松山市ゆかい整体の上杉です。当院にはときどき尾骨が痛いという子供さんがやってきます。痛みが何カ月も続くので病院に行ってレントゲン写真など撮っても原因がわからず筋疲...
2025-01-16 尾骨
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畑中式メディカルテーピングで痛みの改善に取り組むプロ