【刑事事件・ストーカー事件】別れた後に一度だけ相手の家へ行った、それでも問題になる？

別れた後、荷物を返すため、話し合いのため、あるいは気持ちの整理がつかないまま、元交際相手の家へ一度だけ行ってしまった。その後、相手から「警察に相談する」と言われたり、警察から電話が来たりして、不安を抱えている方は少なくありません。一度だけなら問題にならないのか、それとも一度でも罪に問われることがあるのか。この記事では、ストーカー規制法と住居侵入罪の二つの観点から、「一度だけ」がどのように評価されるのかを整理します。

本記事は、2025年12月30日に施行された改正ストーカー規制法（職権による警告の創設など）と、2025年6月に施行された拘禁刑の導入を反映しています。個別の事案での結論は、前後の経緯や残っている記録によって変わります。

「一度だけ」で問題になり得る場面は大きく二つ

元交際相手の家に行ったことが法的に問題とされる場面は、二つに分けて考えると整理しやすくなります。一つはストーカー規制法の「つきまとい等」にあたるかどうか、もう一つは住居侵入罪など刑法上の犯罪にあたるかどうかです。両者は判断の物差しが異なり、回数が持つ意味も違います。

観点	主に問われる点	回数の意味
ストーカー規制法	好意や恨みの感情を満たす目的で、住居等に押しかけたか	処罰には「反復」が必要。ただし警告・禁止命令は一度でも対象になり得る
住居侵入罪（刑法130条前段）	住人や管理者の意思に反して、部屋や敷地などに立ち入ったか	一度の立ち入りでも成立し得る
不退去罪（刑法130条後段）	帰るよう求められた後も居続けたか	一度でも成立し得る

　「一度だけ」という事情が意味を持つのは、主にストーカー規制法で処罰されるかどうかの場面です。住居侵入については、回数よりも「どこまで入ったか」が問われます。以下、順に見ていきます。

ストーカー規制法での「一度だけ」の扱い

処罰の対象は「繰り返し」のストーカー行為

ストーカー規制法は、恋愛感情その他の好意の感情、またはそれが満たされなかったことへの怨恨の感情を満たす目的で、相手の住居や勤務先などに押しかけたり、付近で見張ったりする行為を「つきまとい等」と定めています（同法2条1項1号）。そのうえで、同じ相手に対してつきまとい等を「反復して」行うことを「ストーカー行為」とし、処罰の対象にしています（同法2条4項、18条）。法定刑は1年以下の拘禁刑または100万円以下の罰金です。
　したがって、別れた後に一度だけ家へ行き、それ以外に連絡や接触をしていないのであれば、それだけでストーカー行為罪が成立するとは考えにくい、というのが一般的な理解です。法律事務所の解説でも、復縁を求めるメッセージを一度送っただけでは処罰対象のストーカー行為にはあたらない、という説明が見られます。この区別については連絡は1回だけだった｜つきまとい等とストーカー行為の違いでも解説しています。

一度でも警告や禁止命令の対象にはなり得る

注意したいのは、刑罰と、警察などによる行政上の措置とでは要件が異なる点です。警察は、つきまとい等によって相手が不安を覚え、さらに繰り返すおそれがあると認めるときは、つきまとい等をしないよう警告することができます（同法4条）。公安委員会による禁止命令も同様の考え方で出されます（同法5条）。いずれも、反復が成立していることまでは前提とされていません。
　また、2025年12月30日に施行された改正法により、警告は被害者からの申出がなくても警察の職権で行えるようになりました。相手が警告を求めていない場合でも、警察が状況を踏まえて判断する余地があるということです。
　警告そのものは刑罰ではなく、前科がつくものでもありません。ただし、警告や禁止命令を受けた後に同じような行動をとると、評価は大きく変わります。特に禁止命令に違反してストーカー行為をした場合は、2年以下の拘禁刑または200万円以下の罰金とされ、通常より重く扱われます（同法19条）。

前後の連絡と合わせて「反復」とみられることがある

「家に行ったのは一度だけ」でも、それ以外の行動と合わせて評価されることがあります。たとえば、別れ話の後に何度もメッセージを送っていた、着信を拒否された後も電話をかけていた、相手の職場の近くで待っていたことがある、といった事情があれば、家へ行ったことはその一連の流れの一つとして見られます。
　反復にあたるかどうかは、回数だけでなく、行為の内容や間隔、相手が拒絶の意思を示していたかどうかといった事情から総合的に判断されます。短い期間に数回の手紙の投函を繰り返した事案でストーカー行為を認めた裁判例も紹介されており、何回までなら大丈夫という明確な基準はないと考えておくのが安全です。

住居侵入罪として問われる場面

部屋の中・敷地内・ベランダに入った

ストーカー規制法とは別に、刑法130条の住居侵入罪は、正当な理由なく人の住居や、人が看守する建物・敷地に立ち入った場合に成立し得ます。法定刑は3年以下の拘禁刑または10万円以下の罰金で、回数の要件はありません。つまり、一度の立ち入りでも問題になり得ます。
　交際中は自由に出入りしていた部屋であっても、別れた後は事情が異なります。相手が来訪を望んでいないことがうかがえる状況で、部屋の中や庭、ベランダなどに入れば、住人の意思に反する立ち入りと評価されるおそれがあります。家の前で待っていた場合との違いは、元交際相手の家の前で待っていた｜住居侵入とつきまといの境界で詳しく扱っています。

マンションの共用部分まで入った

オートロックの内側や、各部屋の前の廊下・階段といった共用部分も、管理者の意思に反して入れば住居侵入として問われることがあります。他の住人の後について入館した、部屋の前まで行ってインターホンを鳴らした、といった行動は、本人の感覚以上に重く受け止められることがあります。ストーカー規制法をめぐる裁判例でも、相手の部屋の前の通路が、相手が「通常所在する場所」にあたると判断されたものがあります。共用部分の扱いはマンションの共用部に入った｜どこからが住居侵入になるのかもご参照ください。

合鍵を使った・帰るよう言われても残った

交際中に預かっていた合鍵を使って部屋に入った場合、鍵を持っていたことは、立ち入りを正当化する理由になりにくいと考えられます。別れた後の合鍵は、返すべきものとして扱われるのが通常だからです。
　また、最初は相手が玄関を開けて応対してくれたとしても、「帰ってほしい」と言われた後もその場に残り続ければ、不退去罪が問題になります。話し合いが目的であっても、相手が終わりにしたいと示した時点で引き上げることが大切です。

行った目的はどこまで考慮されるのか

「荷物を返したかっただけ」「合鍵を返しに行った」「一言謝りたかった」など、家に行ったことには理由がある方がほとんどです。目的は判断の要素の一つになりますが、それだけで評価が決まるわけではありません。
　ストーカー規制法は、好意の感情や、それが満たされなかったことへの恨みの感情を満たす目的があるかどうかを問題にします。荷物の受け渡しだけが目的であれば、その点は事情として説明できる可能性があります。一方で、事前に連絡を拒まれていた、受け渡しの際に復縁を求めた、相手が不在でも長い時間待っていた、といった事情があると、目的についての説明が受け入れられにくくなります。
　弁護士ドットコムにも、もらった物を返すために元交際相手の家や職場へ行ったところ、警察から今後は行かないよう求められ、その内容の書面に署名したという相談が寄せられています。本人に悪意がなくても、相手や警察からは押しかけと受け止められることがある一例です。
　荷物や合鍵の返還、お金の清算のように用件そのものは正当でも、直接訪ねるのではなく、郵送や第三者を介した受け渡しを選ぶ方が、誤解を招くおそれを抑えられます。謝罪についても、相手が連絡を望んでいない状況では、謝罪の連絡そのものが新たな接触と受け止められることがあります。

警察が関わるきっかけとその後の流れ

一度家に行ったことをきっかけに警察が関わる経路は、いくつか考えられます。状況ごとの目安を整理すると、次のとおりです。

状況	考えられる警察の対応
相手がその場で110番通報した	現場で事情を聞かれ、帰宅を促される。立ち入りの程度によっては住居侵入の疑いで捜査される
相手が後日、警察に相談した	警察から電話があり、事情を聞かれる。口頭での注意や、今後関わらない旨の書面を求められることがある
繰り返すおそれがあると判断された	ストーカー規制法に基づく警告、事案によっては禁止命令
部屋や敷地への立ち入りがはっきりしている	住居侵入罪としての捜査。任意の取調べのほか、事案によっては逮捕に至ることもある

　警察から連絡が来た段階では、まだ扱いの方向が定まっていないことも多くあります。この時点で事実関係をどう説明するかは、その後の扱いに影響し得ます。家に行った日時や目的、その前後のやり取りを整理したうえで対応することが大切です。
　なお、警察で「今後一切関わらない」といった内容の書面への署名を求められることがあります。これはストーカー規制法上の警告とは別のものですが、その後の行動を評価する際の材料になり得るため、何を約束する書面なのかを確認してから署名するようにしましょう。

行ってしまった後に控えたいこと・整えておきたいこと

一度だけの訪問で終わらせるためには、その後の行動が重要です。次の点を意識してください。

相手への連絡は、謝罪や弁明も含めて控えます。
もう一度、家や職場の近くへ行くことは避けます。
共通の友人や相手の家族を通じて気持ちを伝えることも控えます。
家に行った日時、目的、滞在時間、相手とのやり取りをメモに残しておきます。
別れ話の前後のメッセージや通話履歴は、削除せずに保存しておきます。
荷物や合鍵、お金の清算が残っている場合は、郵送や代理人を通じた方法を検討します。

　特に、「誤解を解きたい」「一度きちんと話せば分かってもらえる」という気持ちから再び連絡を取ろうとすると、それ自体が反復の一部とみられるおそれがあります。相手に伝えたいことがある場合は、自分で動く前に弁護士に相談し、伝える必要があるか、伝えるならどの方法が適切かを検討することをおすすめします。

よくあるご質問

家の前まで行き、インターホンを押さずに帰りました。それでも問題になりますか。

住居の中や敷地に入っていなければ、住居侵入罪にはあたりにくいと考えられます。ただし、家の付近での見張りや押しかけは、ストーカー規制法のつきまとい等に含まれます。一度だけであれば処罰対象のストーカー行為には直ちにはあたりませんが、相手が気づいて不安を覚えた場合には、警告などの対象になる可能性はあります。

相手が玄関を開けて話をしてくれた場合はどうですか。

相手が自ら応対した場合、その時点での立ち入りが住人の意思に反するとは評価されにくくなります。ただし、帰ってほしいと言われた後も居続けた場合や、話の内容が復縁を強く求めるものだった場合には、不退去罪やつきまとい等として問題になることがあります。

相手から「警察に行く」と言われました。自分から警察に出向くべきですか。

状況によって判断が分かれます。部屋や敷地への立ち入りがあった場合などは、自首や出頭を検討する余地もありますが、どのように説明するかによって評価が変わることもあります。自分で動く前に、弁護士に経緯を伝えて方針を相談することをおすすめします。

一度だけでも、警告を受けると前科になりますか。

警告は行政上の措置であり、刑罰ではないため、前科にはなりません。ただし、警察には記録が残り、その後に同じような行動があった場合には、禁止命令や検挙へと進みやすくなると考えられます。