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八王子市のリラクゼーションの専門家・コンサルタント
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[八王子市/リラクゼーション]
香りによるリラクゼーションと心理的アプローチで暮らしを豊かに
「何かとストレスフルな現代社会。物質的な豊かさよりも心身ともに満ち足りた状態でありたいもの。日常でも香りにこだわった商品を手に取ったり、ディフューザーやお香などで空間演出を楽しんだりと、心地よい...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- アロマセラピー講師&エニアグラム特定ファシリテーター
- 専門分野
- 屋号
- aroma&heart(アロマハート)
- 所在地
- 東京都八王子市別所
この分野の専門家が書いたコラム
マインドフルネス発表会
2025-03-11
3月1日はプラスパの3大イベントの一つ、マインドフルネスアカデミーの発表会がありました。 発表会は、それぞれのクラスでテーマを決め、そのテーマに沿って、アカデミーで習得した動きや音楽を自分たちで考え、年齢や性別、ま...
GOOD LIFE フェア 荻原順子代表のインタビュー
2025-01-17
マインドフルネスアカデミーの新学期が始まりました。 大人の方もキッズクラスの方も、皆さん心新たに初心に戻られて、ご自身を高められています。 昨年10月に開催されました「GOOD LIFE フェア2024」へのご来...
新年のご挨拶
2025-01-01
新年明けましておめでとうございます。 旧年中は格別のお引き立てを賜り、厚く御礼申し上げます。 マインドフルネスアカデミーを一人でも多くの方々にご提供し、 素晴らしい人生を送って頂きたいと、熱い想いで新年を迎えており...
この分野の専門家が取り扱うJIJICO記事
ヒット曲、瑛人の「香水」からひも解く〝香りと記憶〟のメカニズム 嗅覚がおよぼす心や体への影響
2020-08-21
日常生活で、さまざまな香りに影響を受けている私たち。記憶や情動と香りの関係を、アロマセラピーを取り入れたマインドフルネスを実践する心理カウンセラーの荻原順子さんに聞きました。
目標達成のためにやるべきことを習慣化!実行したい5つのポイント
2016-11-14
目標を達成するために大切なのは、やるべきことを習慣化することです。習慣化するために大切な5つのポイントについて専門家が解説します。今日からでも実行してみてください。