[リラクゼーション]の専門家・プロ …1人
長野県のリラクゼーションの専門家・コンサルタント
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- このプロの一番の強み
- 整体と運動、食事指導を組み合わせたオーダーメードの体づくり
[長野県／リラクゼーション]
倉庫をリノベーションした“隠れ家ジムスタジオ”を暮らしの中の第三のスポットに
JR飯田線の元善光寺駅から車で4分ほど、土曽川沿いに点在する住宅地の一角に、パーソナルジム「身匠わたなべ」を構えるのは、整体師でもあるパーソナルトレーナーの渡邉圭さん。 自宅倉庫をリノベーション、2...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- パーソナルトレーナー
- 専門分野
- 屋号
- 身匠わたなべ
- 所在地
- 長野県飯田市座光寺4137-1
この分野の専門家が書いたコラム
脳と視覚からアプローチするパーソナルトレーニング
2025-06-11
〜運動が苦手な人でも変われる理由〜 長野県飯田市のパーソナルトレーニングジム【身匠わたなべ】より発信中！ 「運動が苦手なんです」「昔からカラダを動かすのが得意じゃなくて…」 そんな声をこれまで何度も聞いてき...
水素吸引で疲れ知らずの身体へ。日常にも職場にも取り入れたいリカバリーケア
2025-05-12
こんにちは、身匠わたなべです。 先日、朝から夕方まで1日中バスケットボールの試合に参加しました。かなりハードに動いたため、 翌日は筋肉痛と疲労感に悩まされることを覚悟していたのですが、予想に反して、朝から驚くほど...
美容とフィットネスに共通する“美しさ”の本質とは
2025-05-01
美容とフィットネスに共通する“美しさ”の本質とは 〜Beauty world Japan 2025 参加レポー こんにちは。身匠わたなべです。 先日、東京ビッグサイトで開催された【Beautyworld J...
