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この分野の専門家が書いたコラム

レム睡眠とノンレム睡眠について

2020-09-26

快眠方法

頭痛・肩こり・腰痛解消なら呉市広の整体師:宮岡です。 今回の話題は「レム睡眠とノンレム睡眠」についてです。 睡眠には、二種類があります。レム睡眠とノンレム睡眠です。 レム睡眠の「レム」とは、「Rapid Ey...

睡眠は、○○のメンテナンスです。

2020-09-25

快眠方法

頭痛・肩こり・腰痛解消なら呉市広の整体師:宮岡です。 今回の話題は、「メンテナンス」です。 身体のメンテナンスにも、いくつか種類があります。 まずは、メンテナンスの説明から始めます。 「メンテナンス」と言われて...

愛とは何? 発生学の視点からの「愛」

2020-09-24

こんにちは。 頭痛・肩こり・腰痛解消なら呉市広の整体師:宮岡です。 今回の話題は「愛」です。 恋愛ではなく、愛について語ります。 整体師なので、今回は、発生学、生理学の側面から 愛について考察します。 まずは...

この分野の専門家が取り扱うJIJICO記事

秋からの乾燥対策は毎日のスキンケアの見直しから

秋からの乾燥対策は毎日のスキンケアの見直しから

2016-11-06

年を取ったから肌が乾燥しがちなのは仕方ないと思っていませんか。毎日何気に続けているスキンケアがあなたの肌を乾燥させてしまっている大きな原因かもしれません。いつものケアや習慣を見直し乾燥対策を。

いつもの紫外線対策にもうひと手間プラスで光老化もブロック!

いつもの紫外線対策にもうひと手間プラスで光老化もブロック!

2016-05-21

「今年は絶対に日焼けしない!」と毎年心に誓っているのに「もう日焼けした?ファンデ白浮きしてるよ」と心無い周りの声に落胆してきたあなた。いつもの紫外線対策にひと手間プラスで「光老化」もブロック♪

「ネオ・70年代」を彩る春メイク「抜け感」がポイント

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2015-02-23

ボヘミアンやヒッピーテイストなど「ネオ・70年代」の要素が満載の2015春夏コレクション。そんな「ネオ・70年代」のファッションを彩る「今年の春メイク」は「強すぎないメイク」がオススメだと専門家。

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