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山梨県の美容・健康その他の専門家・プロ
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この分野の専門家が書いたコラム
吹き出物の場所でカラダの不調がわかる？漢方的吹き出物チェックとは？【山梨 漢方 さわたや】
2020-02-21
毎日色々な漢方相談のお客さまがいらっしゃるのですが、以前お話した生理不順などの婦人科のトラブルと同じぐらい多いのが『お肌のトラブル』です。 その中でも多いのが『にきび』です。 現在進行系でお悩みの方もいらっ...
見た目で不調がわかる？漢方的『望診』での健康チェック法
2020-02-20
漢方相談の際に色々とお話をお聞きするのが『カラダの弱りのサイン』です。 僕らのカラダはいろいろな形でSOSをだしてカラダのピンチを教えてくれます。 その中でもわかりやすい物の1つが『見た目』かもしれません。 ...
生理不順の原因は腎・気・血？原因から対策を考える漢方的生理不順の養生法【山梨 漢方 さわたや】
2020-02-19
僕への漢方相談の中でも多い相談の1つが婦人科のトラブルです。月経痛や更年期、不妊など様々ですがその中でも多いのが 『月経不順』いわゆる生理不順です。 本来であれば平均28日周期で起こるはずの周期が25日未満...
この分野の専門家が取り扱うJIJICO記事
インフルエンザが早くも流行！対策は予防接種だけじゃない？かかりやすい人とそうでない人の違いなど
2019-10-25
インフルエンザは、重症化しやすい乳幼児や高齢者はもちろん、受験生や仕事を休みたくない社会人など、どんな人にとっても怖い感染症の一つ。予防といえば、流行する前にワクチンを接種することが一般的です。ただ、予防接種だけでは、完全に感染を防ぐことはできません。ワクチンの接種とともに、日常での予防が欠かせないそう。「感染しにくい体づくり」のために、日ごろから心がけたい対策とは。
冬に感じる倦怠感や疲労感の正体「冬バテ」とは？
2018-12-11
やる気が出ない、眠くて仕方ない、甘い物が無性に食べたくなる、そんな症状はもしかしたら「冬バテ」かもしれません。これからどんどん寒くなる季節、体調を崩す前に「冬バテ」対策を知っておきましょう。
もしかして秋バテ？気温や気圧変化による体調不良を防ぐ方法は
2018-09-24
近年は「秋バテ」という言葉がよく使われるように、気温が下がる秋になり体調不良を訴える方が少なくありません。実はその原因の一つが急な冷え込みや気圧変化にあると言われています。その原因と対策をご紹介します。