楽になれるトレーニングで失敗グセやネガティブな価値観を一変！（1/3）

暇つぶしで通った体育館で体を動かす楽しさに目覚め

　今回取材するD-FITの原田大輔さんは、福岡市早良区と西区の市民体育館を拠点として、一般の方向けの運動指導をしているスポーツトレーナー。健康志向の方が多い近年、トレーナーの活躍の場もどんどん広がっていますが、原田さんはどのような道のりをたどって今にたどり着いたのでしょう。

「トレーナーになる人って、自分自身も学生のころからスポーツをしている人が多いんですが、実は僕はいわゆる運動部に所属したことはないんです」と意外な一言。では、どうして運動に目覚めたのかというと、きっかけは体育館だったそうです。「高校1年生の頃、友達と暇つぶしに体育館に遊びに行って、マシンで筋トレをするようになったんです。時間はあるけど、お金はなかった僕らにとって、それってすごく安上がりな娯楽で、1人でできるし、辛く苦しい練習なんかとも全然違って、楽しみながらかっこよくなれたらいいなーと気軽に通い始めたんです」

　広く開放された市民体育館には幅広い年代の方が来ていて、常連の方から筋トレのコツを教えてもらったりするうちにのめり込んでいったという。そのうちその「好き」はより強い意志に変わり、将来体育館のインストラクターになるためにトレーナーを育成する専門学校に進学することを決意。これまでは感覚的にやってきたことを知識として学ぶうちに奥深さを知り、夢だった体育館トレーナーの職に就くこともできました。

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