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この分野の専門家が書いたコラム

マスクは表情筋の敵!? 話題の「マスク老け」について

マスクは表情筋の敵!? 話題の「マスク老け」について

2020-06-14

 ◇◆◇ なぜ、マスクは顔を老けさせるのか  人と会わない、話さない日々が続くと表情筋は運動不足になり、家でのパソコン作業で下を向きがちになるのも好ましくない、ということについては前回のコラムでお話ししました。 お...

お顔の運動不足を解消する「1分フェイスニング」で心も前向きに

お顔の運動不足を解消する「1分フェイスニング」で心も前向きに

2020-05-12

 ◇ ◆ ◇ 運動不足は、体だけではありません  自粛生活が続く中「コロナ太り」を嘆いている人も少なくありません。 しかし、運動不足になっているのは体だけではありません。  √ 人と会わない、話さない  √...

第一印象は表情で差がつく。「感じの良い笑顔」とは

第一印象は表情で差がつく。「感じの良い笑顔」とは

2020-03-14

 出会いの春。 第一印象をぐっと上げてスタートを切る   わずか数秒で決まると言われる第一印象。 さらに、好きか嫌いかの判断となるともっと短く、なんと1秒にも満たないとか。 ここまで来ると、もはや〝動物的カン〟の域...

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