[美容・健康その他]の専門家・プロ …1人
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[愛知県／美容・健康その他]
たった週1回の筋トレで、美しく若く強い体を手に入れよう！
「たった5分で、すごくいい感じの筋肉痛を味わえますよ」 そう話すのは、豊田市役所のすぐ近くに「パーソナルトレーニングジム姿」を構えるオーナーの姿 清仁さん。 インタビュー時に、筋トレ体験を勧めら...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- パーソナルトレーナー
- 専門分野
- ダイエット・痩身、肉体改造、身体能力機能向上、アンチエイジング、生活習慣病予防・改善、痛み改善、...
- 会社/店名
- 株式会社ASPETTO パーソナルトレーニングジム姿
- 所在地
- 愛知県豊田市元城町4丁目19－1－302
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2020-12-27
「筋トレは頭を使って行う」 ものなのですが、 頭を使い続けるのも本当に疲れるため たまには頭を空っぽにして 「楽々 Vバー・チンニング」 通常、ワイドグリップで広背筋を狙うのですが、ワイドグリップで...
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