アンガーマネジメントを習って来ました
東京でREBT の講義をしてきました。
この講義はREBT 心理士という資格を
取得するためのコースで行われている
もので、私はインストラクターとして
講義をすることになっています。
方法は、創始者であるアルバートエリスの
研究所のものと同じということです。
数名のインストラクターが分担して講義を
しており、教材の担当箇所を割り振りをして
いきます。私が今回担当したのは、
スキルアップコースの方々なのですが、
資格取得までは結構長い道のりになります。
まずは、入門コースからスタートです。
これは丸一日のコースです。先日からお知らせ
しているのはこのコースです。これを修了すると、
ベーシックコースです。これは三日間のコースです。
これを修了すると、REBT 心理士補という資格の
受験資格を得ます。そして、試験を受けて、REBT 心理士補
になります。それからさらにスキルアップコースの
ファーストコース五回、セカンドコース五回を合計二年かけて
受講します。それでようやくREBT 心理士資格の受験ができる
という流れです。これだけこなせば、それなりにREBT の技法は
身に付くと思います。もちろん最初はちんぷんかんぷんですが、
そのうちにイラショナルビリーフ、ディスピュートなんて
いう専門用語が飛び交うようになっています。時間はかかりますが、
なかなかよい体験ができると思います。
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