コラム
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ちょっとくらいは世界規模で見るとちょっとどころでは済まなくなる
普段何気なく生活しているとちょっとくらいええやろ自分ひとりくらい大丈夫やろと思うようなシーンがあると思います。しかしこのちょっとくらいを世界規模で見るとどうでしょうか。ちょっとくらいだったも...
2026-01-20 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
共通テストの必要性とは ～受験の目的は何？～
私昔から思ってたんですが例年、大学入学共通テストが実施されます。この共通テストに限らず高校受験にしてもそうですし何か学校で学ぶための、学問を修める（修得する）ための入学試験ってなぜ必要なので...
2026-01-17 教育・子育て・学習・育成
発達障害や自閉的特徴から生きづらさの原因を探る
皆さんも私と似た現象、症状があると思いますが実は私は冷蔵庫が苦手なんですね。（その他にもたくさんありますが）冷蔵庫に対する恐怖心と言いましょうか。冷蔵庫そのものが怖いわけではありませんが冷蔵...
2026-01-14 発達障害・自閉症の心理学・広汎性発達障害
生成AIによる冤罪事件増加への懸念
近年は街中至る所に防犯カメラが設置されドライブレコーダーを搭載する自動車も多くなってきました。事件や事故の証拠や監視の役割も担っていてそれこそ防犯機能を備えていると言っても過言ではなくその反面...
2026-01-10 メンタル・メディア・ネットカルチャー（話題性・関心事）
感情的になったときのメンタルケアとトレーニング
例えば誰かと口論になった場合口論の最中はもちろんその後もしばらく尾を引いてイライラやモヤモヤ感が残ると思います。しかしそんなときにいつまでも不服や不満を抱えて相手を憎んでても何も解消しません...
2026-01-06 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
結果かプロセスかどちらが良ければ良い？ ～過程をおざなりにして良い結果は出ない～
結果オーライという言葉があります。結果良ければ、終わり良ければ全て良しといった意味で経過（過程・プロセス）は問題山積であったとしても最後の結果さえ良ければどういう経過を辿っても問題なしというや...
2025-12-27 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
核保有発言に見る根本的な問題 ～そっちがその気ならを誘発。反面教師・他人の振り見て我が振り直せ～
非核三原則を表明している日本において政府関係者が核保有発言（核兵器保有の必要性）をしたことで抗議や懸念の声など周辺国にまで影響が及んでいます。非核三原則の見直しは過去にも声が上がったことはあり...
2025-12-24 時事・世事世相・所感・雑感
解消しない悩みとどう付き合っていくか ～解決のヒントは自分が用意する～
皆さんは心に悩みを抱えてるとき悩みそのものがなくなるように、悩まなくても済むように解消を目的に調べたり相談するなどして解決に取り組まれるかと思います。しかし悩みというのはなくなるものではないん...
2025-12-19 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
心の悩みの相談先はどこが良いの？ ～それぞれの形態によって特色が異なる～
心の悩み相談や心理カウンセリングの形態として行政などが実施している無料相談医療機関が実施している診療としてのカウンセリングそして個人事業として行われている心理カウンセリングなど様々な形態のもの...
2025-12-14 心理カウンセリングについて
戦争によって誰が何を勝ち取れるのか ～人の心の領土を誰も奪わないように～
ロシアとウクライナの戦争状態が続いてますが戦争が長引き、太平洋戦争に匹敵するかと思われる長期戦になり未だ治まる様子を見せません。一体いつになれば収拾がつくのか先の見通しも見当もつかない状態で...
2025-12-10 時事・世事世相・所感・雑感
ネットに管理、支配される社会 ～私たちの心はどこに置き忘れてきたのか～
現代はすっかりインターネットが普及・定着し個人的には無縁に感じるような人でもどこかで関わりを持つ時代になりました。それくらい暮らしを支える基盤となったネット社会ですが豊富なコンテンツに溢れ昼...
2025-12-06 メンタル・メディア・ネットカルチャー（話題性・関心事）
心はどうやって守ってますか？ ～私はずっと逃げてきた～
皆さんにとっては私のことがどう見えているのかわかりませんがメンタルが強いように見えてるでしょうか？それとも弱いように見えてるでしょうか？私自身は小心者でビビリで意気地なしな上に少しの不安やス...
2025-12-03 思考と考察・生き方を学ぶ
コラムテーマ
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心理カウンセリングのプロ