コラム
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親しいだけではダメ。悩み事を相談しにくい関係とは ～相手から信頼される人でないと悩みは打ち明けてくれない～
新年度やゴールデンウィークの時期はメンタルの不調を訴える人も多く特に学生（若者）に至っては自殺者の増加も言われており対策や支援が必要です。中でも今回は学生のメンタルケアについて取り上げたいと思...
2025-04-02 統合心理学・応用心理学・社会問題（課題）
昨今の物価上昇は時代の転換点か ～時代による物価水準推移の歴史～
近年はもうずっと物価高が言われ最近ではコメ価格に野菜の高騰が続き電気といったライフラインのエネルギー分野の値上がりも私たちの財布に優しくない状況が続いています。そもそも物価高の始まりのキッカケ...
2025-03-28 時事・世事世相・所感・雑感
時代を象徴するかのようなモバイルオーダーシステム ～＜心の喪失＞便利さの追求によって不親切に～
近年はモバイルオーダーなる注文方法が登場し飲食店などで採用されています。スタッフはお客さんから直接注文を取るのではなくお客さんが自らお店側に注文を伝えるのですが客は自分のスマホから注文専用のQR...
2025-03-25 メンタル・メディア・ネットカルチャー（話題性・関心事）
“お届け指定日”が物流の問題（負担）を大きくしている ～消費者にできる意識改革～
物流・配達の問題はずっと言われてますが物流の2024年問題を除いては日時指定や納期といった“設定”が問題を大きくしてると言えるんですね。日時指定や納期にどのような問題（影響）があるのかと言いますと例...
2025-03-20 統合心理学・応用心理学・社会問題（課題）
占いこそ私たちの生活に欠かせない最強のコンテンツ ～ハマりすぎて人生を振り回されないように要注意～
皆さんは占いって信じますか？占いを信じるか信じないかとは別に大体皆さん占いって好きですよね？その内容にかかわらず占いというコンテンツそのものが魅力的であり例えば新聞や雑誌、フリーペーパーとい...
2025-03-17 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
野菜価格の高騰を抑えるためには自然回復を待つのが正解？ ～私たちにできる対策と備え～
様々なものの物価上昇が続く中野菜価格の高騰も食卓と家計に大きく響いています。野菜の摂取は栄養面ではもちろん食事内容（献立）のボリュームアップも図れますので高いからといって野菜なんていらないとい...
2025-03-11 時事・世事世相・所感・雑感
現代の歌が難しいと感じるかどうかは、時代の違いによる影響が大きい？
昭和とは違って令和となった現代の歌は難しく歌おうとしても歌えないといった声を聞きます。確かにテンポも早いですし何を言ってるのかわからずついていけませんし歌い方も高音や転調を多用したり独特で特...
2025-03-07 なるほどおもしろ心理学
炎症こそ体を蝕む諸悪の根源 ～炎症を避ける生活習慣で健康寿命の増進を～
人の体において損傷を追わせたりダメージを深める（追い打ち）要因として炎症反応があります。炎症と言えば鼻炎などアレルギーや内臓系で起こる一時的な反応や症状を思い浮かべるかもしれませんが口腔内（...
2025-03-02 健康・美容・ダイエット
花粉症対策は、やってるふりでは意味がない
花粉症のシーズンには様々な花粉症対策が言われてますが皆さんはどのような対策をなさってるでしょうか？花粉症の人に限らず症状の出始める前から、発症前からの対策が肝心だと言われています。治療法とし...
2025-02-26 健康・美容・ダイエット
大寒波の影響は雪や交通網への打撃だけではない ～冷気は全ての活動を停滞させる（機能マヒ）～
今季最強、災害級の大寒波、長期・居座り寒波などと言われ大寒波による雪害の影響が出ています。寒波や降雪、積雪の影響はもちろん交通マヒといった交通面への障害が大きいですが交通が滞るということは単に...
2025-02-23 統合心理学・応用心理学・社会問題（課題）
人のやる気と原動力 ～先延ばし癖は人の習性～
何か行動を起こす際になかなかやる気が出ない、面倒だ、億劫だという方もいると思いますがやらなければと思っていても行動に移せないのはなぜでしょうか？実はポイントとしてはこの、“やらなければいけない...
2025-02-19 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
競技とは何を競うもの？ ～男性か女性か、性差に固執する理由は何なのか～
性別は男女のみ認めトランスジェンダーの選手を女子競技に参加させない認めないと米大統領の発表を受け世界陸連の会長もそれを支持する方針のコメントをしたとのことです。米大統領についてはもちろんですが...
2025-02-12 時事・世事世相・所感・雑感
私は体調を崩しました ～普段は気にも留めないようなことが全て重たく～
体調不良になるとしんどいものです。そんな事はわかってますし当然だと思いますが症状にもよりますけど起きられない、寝込む、といった症状にまでなるとしんどいどころの話ではありません。頭痛に腹痛、...
2025-02-09 健康・美容・ダイエット
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