コラム
住まいも8対2の法則
あなたは日々の暮らしの中で、モノに溢れた生活をしていませんか？私は時々、部屋に何もない生活をしてみたくなります。新築・リフォームを計画している方は解ると思いますが、見積もりの坪単価には、当然、モ...
2018-08-03 住環境習慣コンディショニング
子どものアイデンティティと関係性
私はド天然だと言われていますが、天然の人って自分が天然だと気付いているのでしょうかね。私のように普通だと思っていたけど実は天然だったと、他者から気付かされた人もいるのではないでしょうか。アイデ...
2018-08-02 マインドセットの書き換え
情報は疑うべし
パートナーと外出した時の話。この日は、二人で2万歩以上歩きました。いつものことですが、パートナーに私の歩くスピードに合わせてもらいました。心臓がシンドイわけでも膝が痛いわけでもなく、その日は両足の踵...
2018-08-01 困った時のハウツー
価値観で変わる観える景色
今回の豪雨で被災地になった倉敷市に実家があります。倉敷のイメージは地方観光都市ですが、実は産業も盛んな地域なので、田舎ののんびりしているイメージではありません。この頃、「限界集落」という言葉を...
2018-07-31 人生の軌跡と羅針盤
モヤモヤ専業主婦
私の講座の参加者さんは、専業主婦の方が多く、話を聴いていると色んな悩みや課題を抱えています。中でも「子育て」に関係する下記のようなモヤモヤが多いようです。 ・育休をとっていた同級生のママが仕事...
2018-07-30 子育てママのビジュアルコーチング
変わりたくない！
健康を考えて、クルマを手放してからというもの運転するのは年に数回。今更ながらクルマのありがたさは痛感する時がありますが、今はレンタカーで満足しています。元々クルマ好きの私のクルマ選びの第一条件は、...
2018-07-29 マインドセットの書き換え
本棚を整理すて記憶力UP
お袋の認知症を経験しているので認知症予防の情報にフォーカスするようになりました。そこで本日は「記憶の引き出し」について。 歳を重ねると忘れる恐怖もさることながら、思い出すことのストレスを感じたこ...
2018-07-28 困った時のハウツー
死ぬ思いで飛び降り
小学生の頃、校庭の体育倉庫のすぐ横にあった数十メートルもあるもみの木を登って体育倉庫の屋根に上がった。ところが、降りようとした際、怖くて屋根からもみの木の枝に移ることができない。残された道は屋根か...
2018-07-27 人生の軌跡と羅針盤
価値観の押し売りは怒りを招く
人生のほとんどをモノ作りで生きてきました。友人にこんな質問をされたことがあります。「小橋さんは何に美しさを感じるの？」世の中には、美しいモノの対象がいっぱいあります。景色、アート、建造物、動物、現...
2018-07-26 人生の軌跡と羅針盤
潜在意識に反応する言葉
昔、占い師に手相をみてもらったところ、ほとんど当たっていました。当たっていると言っても特に驚くことではありません。というのは、占い師はある法則を使っています。そうは言っても占い師がみんなこの法則を...
2018-07-25 マインドセットの書き換え
マンダラチャートって何？
今日は、「子育てママの未来学習塾」のカリキュラム⑤親子で夢を叶える目的達成法を受講して下さったKさんからの質問を紹介します。目的達成法の中でマンダラチャートのワークを行ないました。このワークは、...
2018-07-24 マインドセットの書き換え
断捨離習慣
今の時代は、どこからでも情報を得られます。ネットを見れば大抵の情報は手に入るし、解らないことはネット検索すれば答えてくれます。しかし、情報には必要なものとそうでないものがあります。情報が溢れている...
2018-07-23 マインドセットの書き換え
ゆっくり脳をだます
蒸し暑いですね♪冷凍庫に入りたいような気持ちになります。ところで、人工的に作り出したマイナス温度は何度だと思いますか？絶対零度のマイナス273度だそうですよ。ちなみに自然界ではマイナス89度だそうです。...
2018-07-22 マインドセットの書き換え
コラムテーマ
プロのインタビューを読む
元建築家。女性の起業サポートするコーチングのプロ