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山下純司
トレーナー
山下純司プロは九州朝日放送が厳正なる審査をした登録専門家です
山下純司(トレーナー)
フクラメディカルフィットネス
皆様こんにちは。朝倉市指定運動療法施設フクラメディカルフィットネスの山下純司です。本日もご覧いただきありがとうございます。新聞の記事で、 「4人のうち3人が肩凝りを訴えている」 と言う内容があ...
皆様こんにちは!福岡県朝倉市にある、指定運動療法施設フクラメディカルフィットネスの山下純司です。9月に入り、今年も残すところ4カ月です。あと4ヶ月しかない、と捉えるのかあと4ヶ月もある、 と捉え...
皆様こんにちは!福岡県朝倉市にある、安岡医院併設指定運動療法施設フクラメディカルフィットネスの山下純司です。お盆も明けましたが、まだまだ残暑が厳しい日々が続いてますね!フクラでも会員様とお会...
皆様こんにちは。福岡県朝倉市ある指定運動療法施設フクラメディカルフィットネスのトレーナー、コーチ、インストラクターの山下純司です。もう立秋に入りましたが、この暑さは半端ないですね!マスクをして...
皆様こんにちは。福岡県朝倉市にある指定運動療法施設フクラメディカルフィットネスのトレーナー、コーチ、インストラクターの山下純司です。暦の上では土用季にはいり、7月23日と8月4日は土用の丑の日ですね...
皆様こんにちは。福岡県朝倉市にある、指定運動療法施設フクラメディカルフィットネスの、トレーナー、コーチの山下純司です。6月末に梅雨が明けましたが、ここ最近の天気は梅雨に逆戻りのような天気が続いて...
皆様こんにちは。福岡県朝倉市にある、指定運動療法施設フクラメディカルフィットネスのトレーナー、コーチ、インストラクターの山下純司です。6月に入り、そろそろ梅雨入りも近いですね!フクラの近隣は田畑...
皆様こんにちは!福岡県朝倉市にある、指定運動療法施設フクラメディカルフィットネスのトレーナー、コーチ、インストラクターの山下純司です。5月もあっという間に月末になりましたね。そろそろじめじめし...
こんにちは!5月も下旬に差し掛かり、暑さが日に日に増してきてますね!暑さに慣れていないと、熱中症にかかるリスクも高まりますので、水分補給と塩分摂取の調整をしておきましょうね!さて、今回のタイト...
皆様こんにちは!福岡県朝倉市にある、安岡医院併設のフクラメディカルフィットネスのトレーナー、コーチ、インストラクターの山下純司です。最近の朝晩の冷え込みに少々戸惑っている昨今です(笑)今日は ...
皆様こんにちは。福岡県朝倉市にある安岡医院併設指定運動療法施設フクラメディカルフィットネスのトレーナー、コーチ、インストラクターの山下純司です。生活習慣病と言う言葉は何年も前から耳にする言葉だ...
皆様こんにちは!福岡県朝倉市にある、指定運動療法施設フクラメディカルフィットネスのトレーナー、コーチ、インストラクターの山下純司です。長かったゴールデンウイークも終わり、いつもの1週間が始まり...
こんにちは!福岡県朝倉市にある指定運動療法施設フクラメディカルフィットネスのコーチ、インストラクターの山下純司です。4月も半ばに入り、もうすぐ世間はGWですね!新入社員の方々や新入生の皆様、職場...
皆様こんにちは!福岡県朝倉市にある指定運動療法施設フクラメディカルフィットネスのトレーナー、コーチ、インストラクターの山下純司です。桜も満開状態が続き、毎日気持ちの良い陽気で過ごしており...
こんにちは!福岡県朝倉市にある指定運動療法施設フクラメディカルフィットネスのコーチ、ヨガ、ピラティスインストラクター運動指導者の山下純司です。今回の記事は、膝が痛いけど病院に行くほどまででは...
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