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中條敦志プロのご紹介
運動初心者からアスリートまで、一人一人に合わせてマンツーマン指導（1/3）
女性が通いやすい設備づくりで、リピーターが拡大。人気のピラティスも導入
「当方は、あまり運動をしたことがない方からアスリートの方まで、お体の状態に合わせてトレーニングをしています」
そう話すのは、香川県高松市にある「PRIVATE GYM ALVINESS（アルビネス）」代表でトレーナーの中條敦志さん。大手スポーツジムやパーソナルジムで8年間指導経験を積み、2020年に独立開業しました。
「お客さまは、中学生から70代までいらっしゃいます。体を引き締めたいというが多いですが、趣味のスポーツや部活動のために筋力をつけたい方、健康を維持したいという方まで目的はさまざまです」
中條さんのもとでは、月に4回、6回、8回といったコースを用意。専任の担当制のもとマンツーマンで指導し、それぞれが望む結果へと導きます。男女ともに受け入れていますが、女性が通いやすい施設づくりをしたところ利用者の約9割を占めるとか。
「トレーニングに集中するため個室にしていますが、完全に壁で仕切ると不安を感じる方もいらっしゃいますし、コロナ対策で換気しやすいよう、上部を少し開けて密閉しないようにしています」
またピラティス専門の女性トレーナーも在籍。全面ガラス窓の開放的な空間で行う「マットピラティス」や、専用の機械を使って行う「マシンピラティス」等を行っています。
「トレーニングと聞くと『きつそう』といったイメージを抱く女性もいらっしゃいます。体力に自信がない方にも気軽に参加してもらえるように、リハビリの流れをくむピラティスを取り入れたところ、大変好評です。単発も定期コースもあります」
細やかな配慮が評判を呼び、紹介やリピーターも多く、県外から足を運ぶ人もいると言います。
＜次ページへ続く＞
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