マイベストプロ京都
小橋広市

元建築家。女性の起業サポートするコーチングのプロ

小橋広市(こばしひろ) / 講師

一般社団法人Self&Lifeコンディショニング協会

コラム一覧

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年齢と記憶量の関係

年齢と記憶量の関係

突然ですが、あなたは記憶力が良いですか?私はド忘れが多くて、台所に何かの用でいくと、はて?何の用だったかと、立ち尽くすことがあります。そんな時に思い出すコツをひとつ。用があるその場所で周囲を見...

誰もが人生の共演者になれる

誰もが人生の共演者になれる

涼しい朝の京都♪ 今回は、新型コロナウイルス騒動が勃発する前の話で、帰郷して特養に居るお袋と話している時に、ふと大変だった頃のことを思い出しました。 「大変」というのは、お袋自身も自分に何が起こっ...

与命との分岐点

与命との分岐点

今回は、「衝撃的な理論」と出会った時のことをお伝えします。その理論というのは「U理論」といって、私のバックボーンのひとつで、解りやすく解いているのが「U理論入門」という本です。何故、衝撃的だっ...

グチを聴くスキル

グチを聴くスキル

新型コロナウイルスの影響で自粛を余儀なくされている状態では、ちょっとしたことでもイライラがつのり、フラストレーションが溜まります。そんな時に友人からの電話は嬉しいものです。ただ、一緒になってグチ...

人間のエネルギーは地球を2周半する

人間のエネルギーは地球を2周半する

2020-04-27

人間の血管を全部繋いだ総延長は、約10万km、地球を2周半し、人間の体で一番長い臓器と言われています。血管という循環パイプを通って全身に隈なくエネルギーが循環しているのでどこの毛細血管が詰まっても 身体...

フラストレーションから自分を癒やす方法

フラストレーションから自分を癒やす方法

新型コロナウイルスの感染を抑えるために、自粛ムードで自宅に居ることが多くなっていると思います。きっとあなたのストレス度も高くなっているのではないでしょうか。今回は、ココロの癒やし方と、ストレスが...

新型コロナウイルスの問題を考える

新型コロナウイルスの問題を考える

2020-04-24

今、起こっている新型コロナウィルスの猛威を、2つカタチの型で考えてみました。一つは「ジグソーパズル型の問題」これは問題が複雑で難解であっても、共通の目的が明確で望ましい状態を把握しておれば、問題...

オンライン寺子屋コミュ♪を始めました

オンライン寺子屋コミュ♪を始めました

新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、在宅勤務が長期化する中で、社員同士や友だちとのコミュニケーションの活性化のため、オンラインシステムを利用する人が急増しているようです。私の友だちも、リアル飲み...

今、できること

今、できること

2020-04-22

私は、自分のブログをフォローして下さった方のブログは必ず読むことにしています。今日、アメブロのフォローチェックをしているとトップに出たのが今回、シェアした水瀬まいさんのブログ。今回のまいさんの記...

姓名判断

姓名判断

2020-04-21

若い頃、姓名判断で改名したことがある。というのがある姓名判断の先生から、40代で大病か大事故に遭遇するので改名しなさいと言われて20~50歳の間、改名していた。可能な限り、改名した名前を使用したが、F...

悪友の死

悪友の死

2020-04-20

今回は、8年前の今日の話。その頃、お袋は寝たきりになった親父の介護をしていたと思う。私の方は、月2回、倉敷アイビースクエアでステンドグラス教室を開講していた。 2012年、夜、お袋から電話があった時...

別視点の「ウサギとカメの物語」

別視点の「ウサギとカメの物語」

イソップ童話の「ウサギとカメの物語」 今回は別視点から「ウサギとカメの物語」の話をしてみたいと思います。足の速いウサギと足の遅いカメがいました。ウサギに馬鹿にされたカメは、山のふもとまでかけっ...

待ち合わせの5分間

待ち合わせの5分間

2020-04-18

待ち合わせ・・・何とアナログ的な言葉だろうか。その昔、待ち合わせと言えば、相手と時間と場所を入念に打合せをし、相手の顔を見るまで、そわそわしながら待つ。しかし、相手が時間に遅れるとにわかに不安が...

インナーゲームと人生ゲーム

インナーゲームと人生ゲーム

私、心筋梗塞で倒れるまではテニスをしていました。勝ち負けを度外視すれば楽しいスポーツです。しかし、ゲームとなると人間関係が絡んでくるスポーツでもあります。幸い私が入っていたテニスクラブは健康維...

私が変われたビジュアルコーチング

私が変われたビジュアルコーチング

今回は、ある女性のエッセイを紹介します。このエッセイは、月刊で発行されている機関誌の連載エッセイに掲載されたもので、適応障害の方の励みになればと、彼女がこのブログでの掲載を承諾してくれました。...

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