コラム
激怒した相手に逃げ道を【人間の本質】3
前回の「マインドセットの改善は「快」と「痛み」で」の続き。人間のココロが最優先する「快を求め痛みを回避」についてお伝しているのは、この法則を日常的なコミュニケーションやマインドセットのアップに使...
2020-06-11 怒りのエモーションコンディショニング
マインドセットの改善は「快」と「痛み」で【人間の本質】2
前回の「怒りはどこからどこへ」の続きで、人間のココロが最優先する「快を求め痛みを回避」ついてお伝しています。今回はこの法則をマインドセットのアップに使えるようにする方法をお伝えします。もう少し掘...
2020-06-10 怒りのエモーションコンディショニング
怒りはどこからどこへ【人間の本質】1
「人間のココロが最優先するのは、快楽を求めて痛みを回避すること」今回はこれに関係することを「人間の本質」シリーズでお伝えします。「最近、ちょっとしたことでイラッとしたり怒りっぽくなったのは何故...
2020-06-09 関係性コンディショニング
コミュニケーションの詳細型と全体型
ちなみにあなたは物事を多方から観るタイプですか？ それとも一方からフォーカスして観るタイプですか？ 私は一方からフォーカスして観て結論を出すタイプです。物事はひとつでも、多方の観点で観察すると様...
2020-06-08 関係性コンディショニング
行動を促す質問
部下に指示をする、或いは子どもにお願いをする際、どうやったら快く動いてくれるか。今回はそのあたりの話をしてみたいと思います。よく「人は期限が定められると行動する」と言いますが、本当にそうなのでし...
2020-06-07 子育てママのビジュアルコーチング
新築・リフォームには落とし穴がある
新型コロナウィルスが収束していないのに、こんなことを言うのも不安を煽るようで何なんですが、最近、地震が多発しているのが気になります。さて、今回は、建築設計をやっている頃の、ウソのようなホントの話...
2020-06-06 住環境習慣コンディショニング
互いの自己重要感をアップさせる
今回は昨日の「自己重要感は元気の素」の続きで、相手の自己重要感を満たすコミュニケーション事例をお伝えします。職場の部下や自分の子どもにアドバイスをしながら自己重要感をアップさせるとっておきの方法...
2020-06-05 関係性コンディショニング
自己重要感はやる気の元
先日、「コミュニケーションの入口は反応すること」の続きで今回は「自己重要感」についてお伝えしようと思います。その前に簡単に自己重要感についてお話します。自己重要感は「自分に価値があると思いたい...
2020-06-04 関係性コンディショニング
判断基準の傾向
先日、家電量販店に行った時のことです。パソコンコーナーの周辺をウロウロしていると、通路越しに店員と目が合いました。案の定、来なくていいのに近寄って来て「パソコンをお探しですか？」面倒くさいので「...
2020-06-03 マインドセットの書き換え
コミュニケーションの入口は反応すること
コミュニケーションの面白いところは、自分が発した言葉に対して相手がどのような反応をしてくれるかで、その反応によってこちらの反応も変わります。街で知らない人から声をかけられた時、あなたはどんな反応...
2020-06-02 関係性コンディショニング
初対面で話題に困らない会話術
今回は初対面の時に話題に困らない会話術をお伝えします。コーチが使うテクニックですが、物事の捉え方を変えるテクニックとしても一般の方にも簡単に実践できます。そのテクニックは、チャンクサイズ・コント...
2020-06-01 関係性コンディショニング
超ストレスにはマインドフルネス
ステイホームから少しずつ経済の方向に舵を切り始めましたが、まだまだ元の生活からは程遠いですね。そんな中で、ご主人のリモートワークでイライラしていませんか？・掃除をしていてもゴロゴロされて邪魔・家...
2020-05-31 怒りのエモーションコンディショニング
世界観が違う景色
あるけどない、ないけどある不思議な世界。私たちが観ている世界はあるようでない世界。あなたはもしかして、自分が観ているものが他者が観ているものと同じだと思っていませんか？小学生の頃、こんなことばか...
2020-05-30 マインドセットの書き換え
コラムテーマ
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元建築家。女性の起業サポートするコーチングのプロ