Mybestpro Members

岸井謙児プロは神戸新聞社が厳正なる審査をした登録専門家です

ADD/ADHDのライフハック<14> 金銭管理ー2

岸井謙児

岸井謙児

テーマ:ADD/ADHDの方のためのライフハック

さて、お金の管理は切実な問題。
いろいろ工夫をしてもなかなか思うようにいかない。
そういう時にはどうすればよいでしょうか?

そういう時次の手として考えられるのは、
収入が手に入った段階で、すぐに整理してしまうことです。

具体的には
1)毎月必要な支払額は出来るだけ口座から引き落とす
  インタネットバンキングを利用すれば、メールでお知らせも届いてもっと便利!

2)それでなければ、お金が入ったらすぐ、
  毎月必要な支払額(公共料金や携帯の使用料等)の目安をつけて、
  封筒に入れてノリでふたを閉めてしまう。
  ただし表には何のお金か、支払いの締め切りはいつか、きちんと書いておきましょう。
  視覚的に訴えるというのは大切なことです。

3)毎月の収入のうち、ゼッタイに支払う必要がある金をこうやって保管しておいて、さらに残った金額を
  どう使うか、自分なりに目安をつけて袋に小分けに分ける、ということもできればいいですね。

このような収入が入った段階での計画的な仕分けができれば、少なくとも最低限の支払いは滞らなくなると思います。

さて、それも面倒だ、と言う方はどうしましょう?

◇◆◇◆ ADHDのライフハックは他にも
ADD/ADHDの方のためのライフハック <12> あれ?携帯がない、カギがない!
http://mbp-japan.com/hyogo/officekishii/column/50733/
ADD/ADHDの方のためのライフハック<11> 捨てるための覚悟を持とう
http://mbp-japan.com/hyogo/officekishii/column/50439/
ADD/ADHDの方のためのライフハック<7> 時間の管理に便利なタイマー
http://mbp-japan.com/hyogo/officekishii/column/49855/

リンクをコピーしました

Mybestpro Members

岸井謙児
専門家

岸井謙児(臨床心理士)

カウンセリング・オフィス岸井

カウンセリング暦35年。子供から大人まで、うつ・対人関係の悩み・発達障害・不適応・ひきこもりに関わる問題に丁寧に、かつ誠実に対応します。また全国から電話・スカイプなどでも相談を多数受け付けています。

岸井謙児プロは神戸新聞社が厳正なる審査をした登録専門家です

関連するコラム

プロのおすすめするコラム

コラムテーマ

コラム一覧に戻る

プロのインタビューを読む

カウンセリング歴35年、経験と信頼のカウンセリングのプロ

岸井謙児プロへの仕事の相談・依頼

仕事の相談・依頼