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この分野の専門家が書いたコラム
プラスパの心
2026-04-27
春の日差しが心地よい毎日ですね。 私は、皆様に四季折々の風情をマインドフルネスに感じ、 少しでもリラックスして頂きたいと思い、 季節ごとの飾り付けをしたり、 エントランスやアカデミールームに常に、お花を生けていま...
離婚か別居か決められないあなたへ｜迷いの正体と後悔しない選び方
2026-04-26
はじめに｜決断できないのは「弱さ」ではありません 夫婦問題カウンセラーの三枝照子です。 「離婚したい気持ちはあるのに、どうしても決断できない」 そんなモヤモヤを、ずっと一人で抱えていませんか？ 実は、離...
「好き」と「得意」は分けて考えよう!
2026-04-21
前回は、好きな事を仕事にすることを考えてみましょう その方が頑張れるから…というお話でした。 もちろん、好きというだけで何でも仕事になるわけではありません。 好きを仕事につなげていく為の次のステップとして、...
この分野の専門家が取り扱うJIJICO記事
「フキハラ」不機嫌ハラスメントをする夫や妻の心理とは？夫婦が良好な関係を築くためにできることとは
2021-01-07
その場にいる人を悩ませる「不機嫌ハラスメント」、通称「フキハラ」と呼ばれるワードがSNS上で話題になっています。パートナーとの関係をよりよくするための方法について、夫婦カウンセラーの緒方リサコさんに聞きました。
ヒット曲、瑛人の「香水」からひも解く〝香りと記憶〟のメカニズム 嗅覚がおよぼす心や体への影響
2020-08-21
日常生活で、さまざまな香りに影響を受けている私たち。記憶や情動と香りの関係を、アロマセラピーを取り入れたマインドフルネスを実践する心理カウンセラーの荻原順子さんに聞きました。
心の痛みに寄り添うグリーフケアとは？愛する人を突然失ったときの深い悲しみを乗り越える助けに
2020-05-21
愛する家族や親しい友人を亡くしたとき、人は経験したことのない悲しみと無力感に襲われます。大切な人を失ったときの心のメカニズムと、再び歩き出すための助けとなるグリーフケアについて、心理カウンセラーの日高りえさんに聞きました。
