コラム
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冬にやってはいけない危険なダイエット ～食べないで痩せるのはダイエットではなく病気と考えよう～
以前にもコラムで書きましたが寒い時期はダイエットに向いていて、体が痩せやすいなんてことはありません。（参考コラム：https://mbp-japan.com/kyoto/kyotocl/column/2619395/）気温が低いと体が代謝を上げ...
2018-10-27 健康・美容・ダイエット
米大統領史上最大の愚行！？「性の定義」を検討 ～米国はいつから独裁政権に変貌したのか？～
米大統領のトランプさんが、またしても不穏な動きを見せているようです。性の定義を生まれつきの性別しか認めず生まれ持った生殖器による男性か女性かのみで判断しLGBT（性的少数者）も認めず排除を検討して...
2018-10-24 時事・世事世相・所感・雑感
「引きこもり」対策の新提案 ～新たな在宅就労・在宅学習の形～
依然として「引きこもり」が大きな社会問題になっています。引きこもりの年齢層も高くなってきておりますます問題が深刻になっているのですがどうしたら外の世界（社会）に出てくれるのかと行政を始めとした...
2018-10-22 統合心理学・応用心理学・社会問題（課題）
伝わらない意思、どうすれば伝わる？
今回のコラムは私事ですが、ぜひご参考にご覧くださいませ。たまに思うんですけど私は基本的に他人に興味はないですから特に深い意味もなく何の裏もなく、あまり深く考えずにパッとものを言ったりするんです...
2018-10-18 人間関係・コミュニケーション
食べ過ぎをエスカレートさせる「孤食」 ～孤食対策について～
精神的ストレスや幸福感の低さ、あるいは自己肯定感の欠如など食べ過ぎの原因は様々ですが実は今まで見落とされていた食べ過ぎになる要因があります。それは「孤食（一人で食事をすること）」だったのです。...
2018-10-16 健康・美容・ダイエット
現代人が抱える慢性疲労 ～どうしても疲れが取れない人のための慢性疲労対策～
会社員に主婦、学生も含め、現代人の疲労に関する悩みが大きな問題になっています。疲労は激しい運動やスポーツをすると感じるのはもちろんですがそれ以外にも現代特有の様々な環境要因によっても疲労を感じま...
2018-10-12 健康・美容・ダイエット
空中からの電力供給「空中電力（無線電力）」は実現可能か？
漠然と考えてるんですが空気中にというか何と言いますか電波のように空中から電気を供給できないものでしょうか？無線のように電気を空気中から供給するようなシステム。現在は発電所からの有線による電力...
2018-10-09 統合心理学・応用心理学・社会問題（課題）
日本企業の実情に合わないメンタルヘルス対策への課題
今や企業もメンタルヘルス対策が必要だと言われてますけどもメンタルヘルスの重要性に気づいて力を入れている企業でもなければやはり多くの一般企業や義務だからとりあえずやってるような企業にとっては本気で...
2018-10-05 仕事・生活・ビジネス
悩みにおける人生設計は“今”が重要
生命保険や災害保険、土地活用や資産活用、そして相続問題に老後資金の対策など人生設計を見直すためのサービスプランの提案が盛んです。自分ひとりの人生設計のみならず、お子様のための教育ローンなど今や...
2018-10-02 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
「余生」ではなく「与生」という生き方を通して知る、私たちそれぞれの人生観
京都新聞の読者投稿欄のコーナー、「窓」に投稿されたある読者の投稿記事の中に余生は余生ではなく「与生」であるとの捉え方をしているという旨の投稿があり共感の声と共に反響を呼び、注目されています。残...
2018-09-28 思考と考察・生き方を学ぶ
お子様の知育に良い影響を与えるアイテム（ツール）のご紹介
お子様の知育に良い影響を与える方法としてピアノやそろばんなど習い事の教室に通わせるという方法がありますが今回は比較的お金をかけず、ご家庭で簡単にできる方法をご紹介いたします。知育に良いといって...
2018-09-25 教育・子育て・学習・育成
場面緘黙の改善に向けての取り組み ～訓練によるリハビリしか有効な手立てがないのが現状～
もしかすると場面緘黙はパニック障害（パニック症候群）の一つなのかもしれません。動悸や発作、強い不安ではないけれども、その時の状況や環境によって言葉を発せられなくなる症状の一種。きっと脳の言語処理...
2018-09-21 自閉症の心理学・広汎性発達障害
才能は補い合うことで初めて開花する ～個人の才能や能力に気づき、活かす社会に～
どういうわけか、精神医学の国際会議（35th International Conference on Psychiatry & Psychosomatic Medicine）にスピーカーとして招待されたのは良いんですがあいにく私は英語がわかりません。会議に出席し...
2018-09-19 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
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