コラム
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テーマ：心理カウンセリングについて
自ら悩みを抱えるトラブルメーカー ～一体この世の苦しみの元凶はどこにある？～
私が心理カウンセリングを始めた当初から長年経った今でも多いのが当日になっての急な予約の変更や、連絡なしでの無断キャンセルです。予約の変更についてはまだしも、予約をしといて一切連絡なしの無断キ...
2017-02-03 心理カウンセリングについて
心理カウンセリングによくある、対応に困るお問い合わせ
心理カウンセリングでは、電話やメールでのお問い合わせの段階からいきなり相談やアドバイスを求められる事はよくありますがこれは医療で言えばいきなり医師に自分の症状を説明し、今すぐ何とかしてくれと懇...
2016-11-25 心理カウンセリングについて
心理カウンセリングは技術でするものなのか ～技術ばかりの頭でっかちや機械的になってはいけない～
私思うのですが、技術でするカウンセリングってどうだろうと思います。もちろん技術は必要ですし、個人的な意見でしかありませんが法律問題や治療目的の医療じゃないんですからもし私が受けるなら技術で...
2016-11-10 心理カウンセリングについて
心理カウンセリングにおけるマインドフルネスと瞑想 ～認知症予防にも効果絶大！だけど・・・～
近年注目されている「マインドフルネス」や「瞑想」といったメンタルをリフレッシュさせる方法ですが心理カウンセリングでも心理療法の一環として取り入れられています。その効果は絶大で、研究成果や実...
2016-10-04 心理カウンセリングについて
どうしたら良いのかわからない悩みは、社会的信用のある第三者機関に相談してみるという方法もあります
病院に行ったりどこかに相談する程ではないけどどうしたら良いのかわからないような、日常の中で負担になってる大きな悩みってあると思います。こんな事他人に相談するような事でもないし、ほんとは相談し...
2016-09-08 心理カウンセリングについて
十人十色の心理カウンセラー ～成功を求める商業タイプと、心理学を追究する研究者タイプ～
私はどちらかと言うと研究者タイプの心理カウンセラーですから悩める人にビジネス的に心理カウンセリングを提供するような、商業カウンセリングはしない。というより出来ません。もちろん運営においては...
2016-09-02 心理カウンセリングについて
人間関係やビジネスなど様々なシーンで活用して頂ける、心理学を応用したレッスンも行っております
当ルームでは心理カウンセラーを目指されてる方はもちろん一般の方を対象に学びや勉強としての心理学もお教えしております。心理学に限らず学びは人生を豊かにしてくれますし学びを通して教養が豊かにな...
2016-05-16 心理カウンセリングについて
ゴールデンウィークのような連休は気分転換に最適な絶好の機会
さて、ゴールデンウィークまっただ中ですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？普段はお仕事などで忙しくされてるかもしれませんがゴールデンウィークのような期間に気分転換をする事もメンタル面にとって...
2016-05-03 心理カウンセリングについて
全国から当ルームへ届くカウンセリングご希望の声 ～本来はご要望にお応えするのが社会活動～
当ルームには全国からお問い合わせを頂いたり電話やメールによるカウンセリングをご希望される方もいらっしゃいますが残念ながら今のところ、お電話やメールによるカウンセリングは行っておりません。確...
2016-04-23 心理カウンセリングについて
心のリハビリ、それがメンタルケア
ケガや病気などで肢体が不自由になるとどうしても体を動かさなくなってしまいますが例え体が痛んだとしてもなるべく動かすようにした方が良いんですね。体をいたわって動かさないようにしていると他の...
2016-04-06 心理カウンセリングについて
当ルームにおける心理カウンセリングの進め方について ～なるべく不安材料をなくすために～
心理カウンセリングの進め方は各ルーム（または医療機関）によって様々ですが当ルームは「来談者中心療法」という心理療法をメインにまずはじっくり丁寧にお話をお聴きしながら心理カウンセリングを進めてい...
2016-02-16 心理カウンセリングについて
意識の仕方で変わる、心理カウンセリングを賢く利用する方法 ～してもらうのではなく利用する～
心に悩みを抱えていて毎日が精神的にしんどい場合精神科や心療内科のような医療機関、もしくは心理相談室といった心理カウンセリングの利用を検討されると思います。基本的に医療機関は薬物療法といった辛...
2016-01-21 心理カウンセリングについて
何をそんなに頑張り続けるのか？ ～悩みの解決より、まずは気持ちを楽にする心理カウンセリング～
何も頑張って悩みを解決しようとしなくてもいい。ただ楽になりたいだけ。それだけのために心理カウンセリングというものがあるんですよ。今まで自分なりのやり方で一生懸命頑張って来られたじゃないです...
2015-11-20 心理カウンセリングについて
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