見ても覚えてない情報番組（コーナー）は何の価値もない

2019年10月31日

テーマ：健康・美容・ダイエット

コラムカテゴリ：メンタル・カウンセリング

例えば健康情報番組を見て
何々に効果があるというストレッチや体操を紹介されても
皆さんきちんと覚えてらっしゃいますか？
継続して続けてらっしゃいますか？

しかも効果を実感されましたでしょうか？

たいていは見ても忘れてしまいますし
その後も続けることはありません。

複雑なものはもちろん、簡単なのでも覚えてられませんし
せっかく見ても忘れてしまうんですね。
これでは紹介している意味がありません。

確かに研究されて紹介されてるのですから
効果そのものはあると思いますが
いくら効果があっても見ていないのと同じ状態になるのであれば
紹介時間が無駄になってしまいます。

やはり体操のプログラムは見てやるものではなく
フィットネスクラブなどに通って、参加して一緒にやるものではないでしょうか。

でなければとても覚えられませんし、長続きもしないでしょう。

しかし健康情報番組もそんなことはわかっていて
紹介をきっかけに実際通ってもらうことを目的にしているのかもしれませんね。

その意図はわかりませんけども
何のために紹介しているのかわからないワンコーナーを設けて時間を無駄にするより
もっと有意義な情報を提供していただきたいものです。