人は自分の心理にはあらがえない。だったら心理学を上手く利用してやればいい
例えば私は今、星はなぜ点滅してるのか？について考察してるのですが
漠然と考えててもわかりませんし、単純に点滅してる理由だけを考えててもわかりません。
ただ点滅してるように見えてるだけで実際には点滅してないのか？
ではどうして点滅してるように見えるのか？
光の加減？電磁波の影響？それともダークマターとか他の要因？
もしかして地球との距離が関係あるかもしれないなど、あらゆる要素が絡んでこのような現象として見えてるのはわかります。
しかしそれを追究して解明するには、光ならば光、電磁波なら電磁波など
それぞれの性質についてまで詳しく知らなければなりません。
点滅してるのだからと、ただ単にライトが点滅するような現象だけを手がかりにしててもわからないんですね。
原因を究明するにはあらゆる方向からあらゆる要素を考察してみないと
わかるのはただ点滅してるという目に見えてる（既にわかっている）事実しかわかりません。
人間関係の悩みなら、誰のせいでこんなに自分が苦しむのかがわかってるのと同じ。
しかしそんな事がわかっててもただ問題を相手のせいにするだけで
自分はなぜその人のせいでこんなに苦しむのか？何か自分には要因はないのか？など
そうなる原因については何も考察しませんよね。
相手のせいなんだから相手が嫌がらせを止めてくれればいいと、それだけで済ませてしまいます。
それか自分を責めるばかりで問題と向き合おうとせず、日にち薬で何とかなるのを期待してるだけ。
宇宙や生命の謎のような問題でも心の悩みに関する問題でも問題なのは同じ。
ただ分野が違うだけです。
だったら同じように問題は着手しないといつまでも解決しないんですね。
星が点滅してるのがわかってるからといってその原因まではわかりません。
人間関係の悩みでも、その人は自分だけに辛く当たるのか？それとも誰にでも辛く当たってるのか？
自分の性格のどこに問題がある？相手はどういう性格の人なんだろう？
自分の性格といっても本当の自分を知らなければ自分の性格なんてわかりませんし
なぜそうなるのか？いつもそうなる過程やそうなってしまった経緯など
真相を探りたければこんな莫大な要素の中から突き詰めていかないと何もわからないのです。
無論そんな無謀な方法で手当たり次第に解決方法を探るやり方は得策ではありません。
星の点滅でも私一人の力で解明出来るわけではありませんし
時間がかかる問題なのは容易にわかるでしょう。
だからこそじっくり時間をかけて取り組んでるのであり
心の問題でも誰か人の力を借りる事も必要なのです。
そうしてようやく解決に繋がるのですから。
このように一見何から手を付けていいのかわからないような問題でも
一旦キッカケさえ掴めれば、後は驚くほど自然に解決に向かっていくんですね。
これはほんと不思議なくらい、カウンセリングでも同じパターンで問題が解決に向かっていきます。
そこに至るまではやはり容易ではありませんが
しかしやっていかなければ解決にも向かって行きませんので
ぜひ今からでも問題解決に着手していきましょう。
私も精一杯お手伝い致します。
ちなみに星の点滅の話でも、わかったからといってそれで満足して終わりではなく
そこから何にどうやって繋げて（応用して）いくかが大事なのです。
問題解決に繋がる手がかりを一緒に探っていきましょう。
京都カウンセリングラウンジ
宮本 章太郎
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