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コラム一覧
コーチングに理想の人を探すな
2018-02-02
コーチングとはと問われると、一般的には、自発的な行動を促すコミュニケーション技法と言われることが多い。そしてこう言われます。コーチングはどんな人にも有効ではありません。コーチに...
コブシを振り上げた彼女 Part2
2018-02-01
滅多に怒りを露わにしない彼女が、友達にもらった服から始まった彼女の怒りとはPart1からの続き・・今日は、彼女に質問したところから・・「腹がたった原因は別にあるんじゃないの？...
コブシを振り上げた彼女 Part1
2018-01-31
私のことを「ちゃん」と呼ぶ女友だちがいる。彼女とは高校の頃、入院した病院で知り合った。記憶に間違いなければ、その頃に放送されてた「子連れ狼」の拝一刀が私のイメージに合ってたから「...
全てさらけ出してもらう質問
2018-01-30
人間関係というのはつくづく難しいものだと思います。親子や夫婦でさえ、誤解を生むのに、 他人同士が信頼関係を築くには、長い時間と多くの情報が必要ですね。コーチとクライアントはある意味、...
目からウロコの企業研修
2018-01-29
土曜日は大阪の総合病院の職員研修で「職場のアンガーマネジメント」のテーマで登壇させて頂きました。時間帯や責任範囲の関係で、物理的に集まりにくい病院の職員研修は、過去に例がない人数と、職...
記憶の貼り付け
2018-01-28
最近、ベットサイドやデスクにメモ帳をおいてます。気づいたことやアイデア、情報をすぐに書き留めるため。 外出中はスマホのメモに残してます。昔から文字を書くことが嫌いだったので、メモやノ...
目的と目標は違うからね
2018-01-27
あなたが何か始める時、自分なりのゴールを決めますよね。だって、旅行に行く時、行き先を決めずに出る人はいません。まず、目的地を決め、予算や日程、交通機関などを検討し旅行の計画を立てま...
理想と現実の世界
2018-01-26
今日は昨日のあなたが入れる怒りスイッチの続き。怒りの感情は喜怒哀楽の中の1つで自然の感情だから、怒っても良いということに加え、怒りのスイッチは、相手でなく、自分自身が入れるという話でし...
あなたが入れる怒りスイッチ
2018-01-25
昔は何でもないことにイライラしたり怒ったりしてました。特に気が短いわけではないんですよ。 例えばこんなことで、携帯のショップ店員が機種を間違えて注文したことで、楽しみにしていた日に携...
過去のエッセンスとエピソード
2018-01-24
私は日本コーチ協会の京都チャプターに月1回ペースで参加してます。チャプターには、コーチングが初心者の方もお越しになる中、圧倒的に福祉・介護従事者が多いです。おそらく、利用者の方と...
記憶の扉はシャワーで開ける
2018-01-23
あなたは腑に落ちないことがあったらとことん調べて早い段階で解決しますか？それとも、面倒くさいから「まぁ、いっか」状態にしてますか？腑に落ちないのは、必ず何らかの原因があるので、曖昧...
クセのあるある思考(行動)
2018-01-22
電車に乗るといつも絵に描いたように同じ行動。ほとんどの乗客が下向いてスマホ。お仲間には入りたくないなぁと思いながら観察していたら、私のスマホにメールが入り、無意識に下を向いてメールを...
早朝の２時間は宝の山
2018-01-21
「時短勤務制度」というのをご存知でしょうか。「時短勤務制度」とは字のとおり、勤務時間を短くして働ける制度。 働くママにとっては気になる制度。時短勤務制度は、3歳に満たない子を育ててい...
1000日修行でコラム書き
2018-01-20
コラムが毎日書けません。どうすれば書けるようになりますか？という相談があります。実は2ヶ月前までは私も書けてなかったのです。 書けない理由を、ネタがないとか、モチベーションが上がらな...
悪習慣の枝落とし
2018-01-19
あなたは旅行に行く時、荷物が多くなる方ですか？それとも必要最小限のモノしか持って行きませんか？私はたいてい旅行から帰ると使わなかったものがあります。用意周到と言えば聞こえは良いが、...
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