【何のためでもない「今ここ」を味わう。ART & YOGA】
1番良い場所
芝生の上にマットを敷こうと思って
茶色い土のところじゃなくて
芝生がいっぱい生えている
なるべく青いところを探してみる
あそこはきっとふわふわなんだろうって
近くに行くと
意外と草が生えていなくて
土が露出していたりして
振り返ると
あれれ?
さっきいたところが青くみえたりして
見回せば
小さな草花たちは
今いるところで
小さくても
どんなところでも
精一杯に太陽に向かって伸びていたのでした
今いるところでベストを尽くす
今いる自分を精一杯生きる
今いるところが
実は1番良いところ
なのかも知れないですね(о´∀`о)
鎌倉ヨガ教室
中里えみこ