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中里えみこ（ヨガインストラクター）

鎌倉ヨガ教室

テーマ：思考トレーニング

　耳が痛い…　よく口にしますが、本当に耳が痛い訳ではないですよねー(゜∀゜)「そんな話は聞きたくない」のです。パンチャニャーナエンドリア(五感)のひとつであるシュートラ。　「耳」　がマインドと繋が...

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「人生を豊かに生きる」古典ヨガのインストラクター

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