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中里えみこ（ヨガインストラクター）

鎌倉ヨガ教室

テーマ：太陽礼拝スーリヤナマスカーラ

【稲村ヶ崎どんぐり工房アサヨガ/ヒルヨガ】どんぐり工房は、江ノ電稲村ヶ崎駅から歩いて約10分。海を背に一本道を山の方へ歩いていくと、左手にあります◎ショップは水曜定休なので、隣の木戸から入ります...

【稲村ヶ崎どんぐり工房アサヨガ】開講11年目となる、どんぐり工房のアサヨガは、ちょっとアクティブなクラスです。太陽礼拝を覚えている生徒さんが多く、フローやプラナヤマも練習します。座学は、ヨガ...

【稲村ヶ崎アサヨガヒルヨガ@どんぐり工房】鎌倉の山小屋どんぐり工房のスタジオは天然木と珪藻土の白い壁で出来た、ほっとする空間です。お花のお庭があり、山を背負っているので、木々や風を感じながら鳥や...

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