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中里えみこ
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中里えみこ（ヨガインストラクター）

鎌倉ヨガ教室

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テーマ：キッズヨガ

【小学生放課後ヨガ　1分間の静寂に包まれた体育館。プログラム公開！】

鎌倉市には、放課後かまくらっ子という学童の活動があります。鎌倉ヨガ教室は毎年、七里ガ浜小学校にて放課後ヨガ教室を行っています。今回は、楽しくてしっかり動き心を落ち着かせる鎌倉ヨガ教室の「キッズヨ...

【小学生放課後ヨガ　1分間の静寂に包まれた体育館。プログラム公開！】
中里えみこ

2024-06-15 キッズヨガ

【放課後かまくらっ子　キッズヨガ教室】

【放課後 かまくらっ子 ヨガ教室】鎌倉市内の小学校にて、ヨガ教室を行いました。30名近い子ども達の元気な挨拶からスタート！まずは呼吸を整えて、座ったり立ったり飛んだりしゃがんだり、動きを繰り返し...

【放課後かまくらっ子　キッズヨガ教室】
中里えみこ

2023-07-04 キッズヨガ

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