コラム
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仕事ができる人ほど“心が疲れる理由”
産業カウンセリングから伝わる“静かなメンタル崩壊パターン” 仕事ができる人ほど“心が疲れる理由” 最近なんか疲れる…でも理由がわからない。 これまで5,000人以上の産業カウンセリングを受けてくると最...
2025-12-08 心のあり方のヒント
急にハイスペックで予定入れまくる理由、ぜんぶ脳のせいだった
やる気が出た瞬間に予定を詰め込みすぎる理由 ──脳が起こす“未来見積もりバグ”の正体 急にスイッチが入って、その勢いで予定をパンパンに詰め込んでしまう。 これ、あなたの意思が弱いわけでも、計画性...
2025-12-07 この世界、知らんことだらけ
12月は “急に優しくなる上司” と “急に限界を迎える部下” の季節
“急に優しくなる上司”が増えると言われる 12月は“急に優しくなる上司”が増えると言われる時期でもあるのです。冬のオフィスって、どこか空気が丸くなる。空調の風だけが仕事していて、人の心はだいたい省...
2025-12-06 心のあり方のヒント
福岡の偉人：久留米市 未来都市を描き続けた建築家・菊竹清訓
さぁ、今週も金曜日になりました。福岡を語る上で、忘れてはならない偉人伝。毎週金曜日のお約束。今日は、久留米市出身の菊竹清訓（きくたけ きよのり/1928年～2011年）未来都市を描き続けた建築家のお話...
2025-12-05 この世界、知らんことだらけ
片づけようとしたのに別の作業にワープする
片づけのつもりが別の作業をしてしまう自分に何故？ ──脳に標準搭載された“脱線機能”の正体片づけを始めたはずなのに別の作業をしている自分。 気づけば昔の写真を眺め、その流れでスマホのフォルダを整...
2025-12-04 心のあり方のヒント
休んでいるのに回復しない：心が勝手に“警戒し続ける”バグ
脳内残業バグに気付いていますか？ ちゃんと寝たのに疲れが抜けない休める日を作ったのに、なぜかスッキリしない ──これ、めちゃくちゃ相談が多い現象です。そして案外みんな、こう思ってるんですよね。...
2025-12-03 心のあり方のヒント
買った途端に熱が冷める理由とは？脳が起こす『未来前借りバグ』を解説
買う前が一番ワクワクする理由 買う前が一番ワクワクして、 買った途端に熱が冷める 誰もが一度は経験したことのあるこの現象。実はただの飽き性ではなく、脳の仕組みによって起きています。私はこ...
2025-12-02 心のあり方のヒント
夜になるとやる気が出るのはなぜ？脳科学でわかる夜型の仕組みと対処法
昼の自分はやる気ゼロ、夜の自分は別人格 …その秘密、脳が握っています。 昼はゴロゴロして終わったのに、夜になったら突然スイッチが入るんです…！ 相談の場でも驚くほどよく出てくるこの“夜の覚醒現象...
2025-12-01 この世界、知らんことだらけ
脳が起こす“イメージ優先バグ”
ご注意くださいチホズスタジオの名前を語る「なりすまし」が発生しています。月間ルーツ・ブランディングラボ・月刊誌サイゾー等の企業と一切関わったことはありません。他にも取材商法について記事を書い...
2025-11-30 心のあり方のヒント
会社員の“メンタルがやられる前兆”10選｜5,000人の相談で分かった『静かに壊れていくプロセス』
「気づいたら限界越えてたんだけど？」──これは相談現場で100回どころじゃなく聞いてきた言葉です。メンタル不調って、爆発みたいにドーン！…ではなく、じわじわ、静かに、でも確実に削られていくんですよ...
2025-11-29 心のあり方のヒント
福岡の偉人：柳川市 写真を芸術へと導いた先駆者・中山岩太
さぁ、今週も金曜日になりました。福岡を語る上で、忘れてはならない偉人伝。毎週金曜日のお約束。今日は、中山岩太（なかやま いわた/1895–1949）。福岡県柳川市出身で昭和初期の前衛写真を代表する写真家...
2025-11-28 この世界、知らんことだらけ
先延ばしの原因は脳にあった｜3分で終わる作業ができない心理学的理由
ご注意くださいチホズスタジオの名前を語るなりすましが発生しています。月間ルーツ・ブランディングラボ・月刊誌サイゾー等の企業と一切関わったことはありません。他にも取材商法について記事を書いたこ...
2025-11-27 心のあり方のヒント
完璧主義さん、あなたは今日も “自分ブラック企業” の社長をやってませんか？
完璧主義さんの落とし穴 産業カウンセラーとして5千人を超える方の話を聴いてきました。どの時代も、どの職場にも必ず存在するのが── 「完璧主義さん」 人並み以上に頑張っている。責任感も優しい気...
2025-11-26 心のあり方のヒント
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業務改善と人材育成のプロ