コラム
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テーマ：心のあり方のヒント
なぜ人は、人生に迷うと資格を取りたがるのか
人は困ると、とりあえず勉強を始める 仕事がうまくいかなくなったとき。評価に納得できなくなったとき。このままでいいのか分からなくなったとき。 人はなぜか、資格の一覧ページを開き始める。心理...
2025-12-30 心のあり方のヒント
寝る直前に始まる「脳内言い返し大会」
寝る直前に「脳内言い返し大会」が始まる誤作動 もう終わった会話と、なぜか再戦し続ける脳内会議。布団に入って、電気を消して、「今日はもう何も考えず寝よう」……その瞬間。昼間は出てこなかった完...
2025-12-25 心のあり方のヒント
年末、忙しい顔が上手くなる人が増える時期
年末に増える忙しいオーラをまとう人 やっている仕事量は、正直言って11月とほぼ同じ。年末の挨拶が立て込む？会えなかったら年始のご挨拶するのは同じ。タスク的に特に増えているわけでもなく。とはい...
2025-12-24 心のあり方のヒント
年末、“財布の紐”と一緒に理性もゆるむ
12月になると、なぜか出費が増える。別に散財するつもりは特にない。必要なものを買っているつもり…。無駄遣いしている自覚も、そんなにない。ただ、 「今じゃなくてもよかったもの」 がなぜか今、家...
2025-12-23 心のあり方のヒント
12月に「一度話しましょう」が増える職場で起きていること
12月に入ると、不思議と増える言葉がある。 今年中に一度、話しましょう年内に一回、時間ください この言葉自体は、悪くはありません。むしろ前向きに聞こえるもの。けれど現場で見ていると、この言葉...
2025-12-22 心のあり方のヒント
「忙しい」と言う人ほど時間の使い方が非効率になりやすく余裕がない理由
―産業カウンセラーの現場メモ― 今日は仕事が立て込んでいて…急な対応が入ってしまって… 産業カウンセリングの直前に届くこの一文。丁寧だし、理由ももっともらしい。とはいえ、五万人を超える人材育成...
2025-12-21 心のあり方のヒント
年末だけ現れる営業さんは記憶に残らない
12月になると、営業さんが増える。 「今年も大変お世話になりました」「ご挨拶に伺いました」 この時期、名刺入れが妙にパンパンになる。 年末営業は、ちゃんとしている 丁寧だし、感じもいい。時間も...
2025-12-20 心のあり方のヒント
年末になると「今年は早かった」が共通語になる現象
12月に入ると、人は突然、時間評論家になる不思議。会話の冒頭で必ず出る。 「いや〜、今年早かったですね」 天気の話より安全。政治の話より揉めない。年齢も性別も立場も関係ない。今年の流行語大...
2025-12-18 心のあり方のヒント
12月になると、急に「人生このままでいいのか」と考え出す理由
──人が勝手に哲学者になる季節バグ カレンダーを見た瞬間、思考が重くなる現象 12月に入っただけで、急に人生が重くなる。特別な出来事はない。失敗したわけでもない。ただ、カレンダーを見ただけ。 ...
2025-12-17 心のあり方のヒント
12月の脳内カレンダー迷子事件
12月なのに、脳のカレンダーはなぜか9月の終わり。「え？残り1カ月？！」と二度見。気持ちは来年1月、でも季節感はゼロ。完全に脳内だけ先走り。 12月哲学者スイッチON 先月までは軽く生きていたのに、突...
2025-12-15 心のあり方のヒント
12月名物「来年こそは変わります」宣言が増える心理
12月に増える風物相談内容 12月名物──こころのお悩み相談室に増える「来年こそは変わります」宣言。12月のこころのお悩み相談室は、いつもと空気が違う。曇り空みたいな顔をして入ってきた人が、椅子に...
2025-12-13 心のあり方のヒント
忘年会が苦手な人が増えると“社交電池の冬眠期”に入る
忘年会が苦手な人が増えるのは？ 12月の風物詩はいつも会話が少ない人たちと交流する時期もセット。忘年会が好きな人もふえるのですが、苦手な人も合わせて増えるようです。それは、“社交電池の冬眠期”に...
2025-12-11 心のあり方のヒント
1個だけ買うつもりが、気づけばカゴが満杯になる“買い物バグ”
気づけばカゴが満杯になる“買い物バグ” 牛乳だけ買うつもりだったのに…気づけばカゴが“秋の収穫祭”みたいにパンパン。 そんな経験って、ありませんか？そして帰り道でそっと思うのです。「私って…誘...
2025-12-09 心のあり方のヒント
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